школы и для записи к Мастеру: [email protected]
skype: RecLife4
Facebook: RecLife
Odnoklassniki.ru: группа RecLife
Высокая температура
Бытует две крайности в отношении к высокой температуре. Первая – накидываться на больного с жаропонижающими, как только ртутный столбик поднялся до 37.1. Второе мнение, что жар – признак борьбы организма с инфекцией и лечить его не надо. Это верно. Высокую температуру лечить не надо, а вот больного иногда приходится! Правило таково: температура до 38.0—38.5 – нормальный процесс реагирования иммунной системы. Выше – это уже признаки вирусной/бактериальной интоксикации и нуждается в лечении. Исключение составляют дети с фебрильными судорогами в прошлом, люди, которые тяжело (с нарушениями сознания, бредом, рвотой, сильной головной болью) переносят повышение температуры. Таким больным стоит давать жаропонижающее уже при температуре свыше 37.5
Способы понижения температуры
1. Обильное питье
2. Чай с лимоном
3. Чай с малиной
а. Знаменитый чай с малиновым вареньем почти не действует. Малина должна быть не проваренной. Высушенной или перемолотой с сахаром. Сушеные ягоды заливают кипятком из расчета 1 ч.л. на стакан кипятка и настаивают 10 минут. Кстати, ежевика помогает еще лучше.
4. Клюквенный морс. 2 ст. л свежей или мороженой клюква разминается с сахаром и заливается кипятком на 10 минут. Сушеная клюква заваривается как чай, 1 ч.л сухой ягоды на стакан кипятка, настоять 15 минут.
5. Липовый чай. 1 ч.л. сухого липового цвета на стакан кипятка, настоять 15 минут
6. Настой коры белой ивы. 1 ч.л. на стакан кипятка. Настаивать 20—30 минут, лучше в термосе. Или довести воду с измельченной корой до кипения, дать настояться 20 минут, довести до кипения еще раз, через 20 минут можно пить. ВНИМАНИЕ!!! Противопоказано лицам, принимающим лекарства для разжижения крови (в случае с аспирином противопоказанием является доза выше 150 мг. в день).
7. Холодный душ – да, да, это лучший способ снизить температуру, несколько неприятный, но действует быстро и наверняка, кроме того, можно не бояться простудить больного (даже ребенка), высокая температура надежно защищает его от переохлаждения
8. Обтирание уксусом. Для этого берем в ладонь 5% уксус (важно! – 5%) оглаживаем тело больного мокрой рукой, или даже обливаем, не втираем, не вытираем, и оставляем раздетым на несколько минут. Будьте готовы, озноб может усилиться, это не страшно, через несколько минут больного можно одеть, озноб пройдет вместе с температурой.
9. Вместо уксуса можно использовать водку, особенно хорошо подходит анисовая водка – арак, в этом случае еще важнее соблюдать правило – не втирать и не одевать больного сразу после процедуры (не рекомендую детям).
10. Холодная ножная ванна – зона ступней и икроножных мышц – сильная рефлекторная зона, охлаждение этой зоны приводит к понижению общей температуры тела. Можно приложить пакетики
