Чтобы быть здоровым. Владимир Уланов

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Чтобы быть здоровым - Владимир Уланов страница 4

Чтобы быть здоровым - Владимир Уланов

Скачать книгу

style="font-size:15px;">      Шведские ученые, в ходе проведенных экспериментов, сделали вывод о том, что онкологические заболевания находятся в прямой связи с избыточной массой нашего тела.

      Каждый лишний килограмм повышает риск развития этих страшных недугов, но и наоборот, любые предпринятые меры по снижению веса, в том числе и оперативные методы, этот риск снижают.

      июн.02.09

Не хотите располнеть? Не стоит беременеть в раннем возрасте

      В настоящее время все чаще приходится сталкиваться с тем, что совсем юные девушки-школьницы становятся матерями.

      К сожалению, данные статистики не утешают, а ведь юные мамы даже не предполагают, какими последствиями чревато материнство в их возрасте.

      Эти девушки в большей степени подвержены развитию ожирения, чем их нерожавшие сверстницы

Полнота на генетическом уровне

      Многие люди, в семьях которых большинство родственников страдают избыточной массой тела, убеждены, что они генетически предрасположены к полноте. Но так ли это на самом деле?

      И что делать, если действительно имеется наследственная склонность к ожирению?

      Об этом мы и поговорим ниже.

Почему мы страдаем ожирением?

      Ежедневно миллионы людей поглощают массу информации в поисках продуктивных методов борьбы с лишними килограммами или по-иному с ожирением собственного организма. В данной статье речь пойдет о выявлении причин, по которым происходят резкие изменения в организме в сторону увеличения массы тела, а также о нахождении методов борьбы с данным недугом.

Солнце «вытапливает» жиры?

      Наверняка вам доводилось наблюдать за тем, как при высокой температуре начинает плавиться, вытапливаться сало на сковороде, жаровне и т. д.

      Ученые выдвинули гипотезу о том, что излишняя полнота у людей также находится в тесной связи с погодными условиями и с климатом.

Хатха-йога в борьбе с ожирением

      Доводилось ли вам слышать о пашимотанасане?

      А является она позой заднего растягивания и способствует избавлению от лишнего веса.

      Чтобы проделать такое упражнение, вам следует сесть на пол, вытянув ноги, спина должна быть прямой.

      Медленно и ритмично вдыхая, наклонитесь немного вперед и указательными пальцами рук захватите большие пальцы ног.

Ожирение родом из детства

      Так как ожирением страдает все большее количество людей во всем мире, то этот вопрос не может не волновать мировое ученое сообщество.

      Много исследований проводится для того, чтобы выявить истинные причины такого положения вещей, и многие из них уже названы.

      Тем не менее, работы в этом направлении продолжаются.

      И вот, новые исследования показали, что проблемы ожирения берут свое начало из детства.

Бесплодие и ожирение

      Многие современные женщины озабочены проблемой похудания. И в этом есть свои плюсы,

Скачать книгу