#Лайфхак счастливой женщины. Позитивная психология на каждый день. Анастасия Борзенко
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу #Лайфхак счастливой женщины. Позитивная психология на каждый день - Анастасия Борзенко страница 10
Почему? Потому что ваш «энергетический воланчик» летит через бесконечное пространство и время, так что, желайте по максимуму. Не стесняйтесь! И пожалуйста, будьте предельно четкими.
На одной и вечеринок в рождество мы с друзьями решили написать свои желания анонимно, затем перемешали записочки и каждый вытащил одну для себя…
Один молодой человек вытащил «бросить курить». В нашей компании курили многие приняли это его анонимное желание с восторгом. Все, кто курят не против бросить, но не все осознанно хотят это сделать! Знаете, что произошло? Приступ язвы и лечение заставили его отказаться от этой привычки… Второй молодой человек вытащил бумажку – «хочу найти богатого тестя». Ее написал один из присутствующих, имея в виду, что ему нужна жена из обеспеченной семьи. Этот молодой человек встретил собственного тестя – отца жены в несколько нетрезвом состоянии в одном их заведений какое-то время спустя…
Если вы собираетесь в магазин за продуктами вы же не пишете – «хочу два килограмма картошки», «хочу хлеб» и «хочу сметану»? У вас четкий перечень. Так почему к желаниям вы относитесь по-другому? Дайте Вселенной список, четкий и понятный. Полезная практика писать периодически список на текущее время, и пусть в нем будет все: заняться спортом, купить дом, получить образование, сменить подушки, сделать маникюр…
Попробуйте, сядьте расслабьтесь и запишите все, что хотели бы сделать, но до чего пока руки не дошли. Уберите список, а спустя время перечитайте. Правда, что многое сделалось и свершилось?
А давайте, прямо сейчас этим и займемся? Выберите из списка своих «хотелок» порядка десятка (для начала) и запишите их. Про себя слово «хочу» не произносим!
Проговорите желание вслух, и, если произнесли слово «Хочу», начинайте сначала. Например, «Сходить на массаж», «Купить себе красивое платье», «Получить предложение по работе с высокой заработной платой, чудесным коллективом и интересным функционалом (для меня, а не для работодателя…)»
Записали и на время пока отставили, мы еще к этому вернемся. Кстати, дорогая моя, а Вы дату записать не забыли и конкретизировать? Будьте добры, добавить…
И избавляйтесь даже думать о слове «Хочу» и слове «Не хочу». Фраза «не хочу» подобна скользкой жабе. Зачем озвучивать то, чего вы не хотите? Не хотите и забудьте, не циклитесь на этом. Особенно не надо это ни с кем обсуждать. Не хотите? Вот и не хотите дальше! А чего хотите то? Сами четко не понимаете?
«Я не хочу так жить», «я не хочу так растолстеть после родов», «я не хочу постареть», «я не хочу превратиться в такую стерву» … сколько таких фраз мы неосознанно употребляем?
Однажды я купила себе на распродаже изумительные костюмы, один их них до сих пор никак не могу забыть.