в себе эмоциональный интеллект. Доказано, что у самых успешных людей очень высокий уровень эмоционального интеллекта. На работе очень часто случаются стрессовые ситуации, вас за что-то отругали или вы поспорили с коллегами и нервно отреагировали на какую-либо ситуацию, а потом вы ходите и грузитесь, переживаете, ищете способ отомстить кому-либо и т.д. В первую очередь приучите себя (и это очень важно) никогда не принимать никаких решений под давлением эмоций, в 99 случаев из 100 вы примете неправильное решение или сделаете неверное действие и потом будете об этом очень сильно сожалеть. Отвлекитесь на мгновение и подумайте не влияют на ваше решение нахлынувшие эмоции и при малейшем подозрении, что влияют, не принимайте никаких решений и не предпринимайте никаких действий, если есть хоть малейшая возможность взять паузу, обязательно воспользуйтесь этой возможностью, на свежую голову придет более лучшее решение. Обычно после эмоциональной встряски, мы очень сильно грузимся всякими переживаниями и сами еще больше распыляем себя, особо этим грешат молодые и горячие сотрудники у которых кровь прямо закипает, вместо этого, мысленно спросите у себя вот эти ваши текущие мысли и переживания как-то могут помочь в решении вашей проблемы, если вы продолжите в том же духе это как-то повлияет на сложившуюся ситуацию, зачастую нет, а если нет, то и нет смысла грузиться и распыляться. От себя скажу, что, научившись этому, я просто стал более спокойным и уравновешенным, и мои идеи и решения стали более лучшими и качественными, более продуманными и взвешенными.
И еще, не обязательно работать много и изнурительно, на эту тему есть хороший анекдот: «лошадь в колхозе работала больше всех, но так председателем и не стала». Главное работать эффективно, суметь организовать свой рабочий процесс так, чтобы все успевать делать и вовремя уходить домой, успевать заниматься собой, своим саморазвитием, поддерживать себя в хорошей форме.
Отношения внутри отдела
Если вы новичок, тогда в первое время спокойно присмотритесь к коллективу, расспросите у сослуживцев про традиции, про то как поставлена работа, здесь конечно могут ради шутки и насочинять, но вы всю первоначальную информацию не воспринимайте как призыв к действию, а лишь только как предмет для изучения и анализа.
Присмотритесь к каждому своему сослуживцу, кто и как себя ведет, кто из себя что представляет, какие у каждого из них интересы. Люди бывают разные: хитрые, ворчливые и вечно всем недовольные, бывают отзывчивые и наоборот скрытные, которые специально принципиально не будут делиться с вами своими знаниями и опытом. Учитесь у каждого из них, всему лучшему чему можете в профессиональном плане, у кого-то спрашивая, за кем-то просто наблюдая.
Еще один очень интересный тип коллег, которые могут быть, а могут и не быть в вашем подразделении – это откровенные мажоры. Многие простые ребята внутренне не принимают их, относятся к ним предвзято, а зря. Если вы из обычной
