style="font-size:15px;"> Вес ________________________________
Главные беспокойства в здоровье:
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
Также меня беспокоят:
✓ болезненные месячные;
✓ ПМС;
✓ нарушение цикла;
✓ вагинальные инфекции, грибки, дрожжи;
✓ проблемы с зачатием;
✓ нежелание заниматься сексом;
✓ приливы, сухость вагины, симптомы менопаузы;
✓ резкие изменения настроения;
✓ сухая кожа и морщины;
✓ запоры;
✓ недостаток сна;
✓ чувство, что не могу проснуться в течение 20 минут после пробуждения;
✓ необходимость в чае, кофе, сигарете с утра, чтобы взбодриться и окончательно проснуться;
✓ трудности с концентрацией в течение дня (невозможность что-то вспомнить, сосредоточиться на задаче и т. д.);
✓ затуманенность или пустота в голове в течение дня;
✓ регулярное потребление чая, кофе, продуктов с сахаром, сладких напитков, сигарет;
✓ чувство сонливости, вялости, апатии в течение дня;
✓ невозможность заниматься спортом по причине хронической усталости;
✓ сильное потение (при отсутствии физической нагрузки);
✓ резкие изменения настроения и упадок сил около 11 часов утра и в 15–17 часов;
✓ эмоциональная зависимость от еды, переедание;
✓ тяга к сладкому, соленому;
✓ колебания уровня энергии;
✓ возникновение чувства вины при отдыхе;
✓ симптомы молочницы, стоматита, цистита;
✓ плохое состояние ногтей – они крошатся и ломаются;
✓ сухость и шелушение кожи;
✓ секущиеся и сильно выпадающие волосы;
✓ отеки живота, рук, ног, коленей;
✓ припухлость глаз и лица;
✓ отеки в грудных железах и их болезненность;
✓ ощущение «выжатости» после эмоционального расстройства;
✓ апатичность и рассеянность;
✓ периодичные в течение дня наплывы нервозности, тревожности, слезного настроения (без видимых причин);
✓ кожные высыпания;
✓ головные боли и мигрени;
✓ рост волос на теле, груди, лице;
✓ низкая самооценка и постоянное недовольство собой;
✓ трудности с расслаблением;
✓ сильные кровотечения при месячных;
✓ нерегулярные месячные;
✓ кисты яичников;
✓ эндометриоз;
✓ фиброма;
✓ нарушение сна;
✓ кисты в груди или кисты яичников;
✓ боли в связках и суставах;
✓ проблемы щитовидной железы;
