для себя, чего вы хотите. Но не заблуждайтесь: жизнь согласно своему ви́дению накладывает определенные обязательства. Это решение требует времени и преданности, так что не относитесь к нему легкомысленно. Сделайте паузу, если необходимо, прежде чем излагать ви́дение своей жизни на бумаге. Но постарайтесь выполнить эти упражнения в течение следующих 24 часов, пока они свежи в вашей памяти.
Запишите по три главные цели, которых хотите либо достичь, либо сохранять в следующие 6–12 месяцев, в каждой из следующих категорий: семья, отношения, бизнес, деньги, здоровье, активный отдых, духовность / внутренний рост.
Под каждой целью распишите подробный план действий для достижения этой конкретной цели. Делайте его скрупулезно пошаговым и четким, чтобы теоретически любой человек мог прочесть ваш план, точно его выполнить и достичь запланированного результата. Вот пример того, как могут выглядеть три перечисленные категории.
Цель № 1: навещать родителей, братьев и сестер дважды в год.
Шаг 1. Найти в своем расписании время, когда я могу слетать домой, каждые шесть месяцев (в следующие три дня).
Шаг 2. Позвонить маме, папе, братьям и сестрам, чтобы узнать, когда они будут свободны (в следующие семь дней).
Шаг 3. Отметить в календаре даты, о которых мы договорились, и забронировать билеты (в течение двух недель).
Цель № 1: зарабатывать по 10 000 долларов в месяц в течение следующих шести месяцев.
Шаг 1. Вычислить, сколько покупателей/клиентов нужно, чтобы достичь этой цели (один день).
Шаг 2. Разбить это общее количество продаж на необходимое количество продаж в неделю и день (один день).
Шаг 3. Организовать и проводить один вебинар в неделю с текущими перспективными клиентами, чтобы генерировать эти продажи.
Цель № 1: похудеть на 7 кг за 60 дней.
Шаг 1. Найти план тренировок, который будет доставлять мне удовольствие (в течение 24 часов).
Шаг 2. Найти тренера или партнера по отчетности (три дня).
Шаг 3. Внести в расписание даты и время тренировок на следующие 60 дней (три дня).
Шаг 4. Начать тренироваться согласно этому плану не позднее чем через четыре дня!
Напишите, какого типа личностью вам нужно быть, чтобы добиться этих целей в течение 6–12 месяцев.
Пример: «Мне понадобится быть обязательным. Самое важное: мне потребуется избавиться от внешнего давления или стресса и дать право окружающим помогать мне, вместо того чтобы стараться справиться со всем в одиночку. Мне понадобится углубить свое понимание бизнеса и мироустройства, чтобы без усилий вписаться в него».
Я буду
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
Теперь запишите серьезные успехи, которых вы добьетесь в результате понимания, кем вам надо быть, чтобы достичь своих целей.
Пример: «Освобождение от реактивных действий или чрезмерной чувствительности к критике. Примирение с собой и понимание, что в конечном итоге это мелочи и мне не обязательно негативно реагировать, если что-то идет не по-моему».
