вашего времени. Но я все-таки прошу вас вспомнить кого-то, кто посылает в вашу сторону негативные мысли, или кого-то, кто был перед вами неправ. Это мысленное упражнение проделывают с одним человеком за раз.
1. Поднимитесь, войдите в контакт с Создателем (см. с. 45). Представьте себе, что обидевший вас человек стоит перед вами.
2. Представьте, что вы говорите этому человеку, как он обидел вас; объясните ему, что именно он сделал.
3. Представьте, что вы говорите ему, что прощаете его. Проговаривая это, наблюдайте за его реакцией.
Если вы видите, что образ вашего обидчика продолжает стоять перед вами и человек этот просит у вас прощения, значит, его мучает совесть за то, что он сделал. Если вы поймете, что на самом деле он раскаивается, тогда энергия прощения защитит вас от любых злых мыслеформ, которые этот человек может направлять в вашу сторону. Она также дарует вам возможность сострадать вашему обидчику.
Если вы видите, как образ обидчика растворяется в воздухе, превращаясь в пепел, значит, человек не раскаивается в том, что сделал, и вы автоматически ограждаетесь от любых его злых помыслов. Неприятный вам человек отныне должен будет сам разбираться со своими негативными мыслями, они больше не смогут нанести вам вред. Это означает, что урок, который вы должны были усвоить, общаясь с этим человеком, усвоен и вы защищены от человека.
Если вы видите, что обидчик все еще стоит перед вами, но при этом не говорит ни слова, значит, вы еще не усвоили урока. Значит, вам нужно еще раз проработать ситуацию, поработать со своей верой. По мере того как вы будете освобождать человека от необходимости чему-то вас научить, образ его будет отдаляться.
Бывает так, что после такого упражнения обидчик действительно принесет вам извинения и постарается возместить нанесенный ущерб.
В любом случае, прощение всегда остается лучшей защитой, потому что, когда вы говорите кому-то «я прощаю тебя», это означает, что вы не принимаете больше негативной энергии, исходящей от этого человека.
Пожалуй, легче всего впасть в грех критиканства по отношению к другим или самим себе. Пока мы излишне критичны, мы не можем выйти за пределы нашей зоны комфорта и достигнуть полного просветления. Когда мы практикуем Тета-исцеление, нам нужно избавиться (или хотя бы взять под контроль) нашу потребность критиковать, пусть лишь на то время, пока длится работа по исцелению.
Если задуматься, мы очень странные создания. Подчиняясь инстинкту выживания, человек сравнивал себя с непосредственно окружающими его людьми так долго, что это превратилось в коллективную подсознательную программу. Она перешла на уровень инстинкта. Мы беспрестанно сравниваем свой интеллект, здоровье и тело с интеллектом, здоровьем и телами других людей… Сравниваем одежду, украшения, сравниваем даже то, кто и сколько зарабатывает.
Чтобы избавиться от этой привычки и связанных с ней негативных мыслей, может понадобиться некоторая
