круг или пузырь, произнеся несколько раз: «Остается только благое», а затем нарисуйте в воздухе равноконечный крест большим пальцем правой руки. Или можете добавить благословение из книги «Природная ведьма»: «В мире с богами, в мире с природой, в мире с собой, остается только благое».
Соединитесь с Морем Потенциала. Глубоко подышите и расслабьтесь. Поблагодарите Вселенную за все хорошее, что есть в вашей жизни, благословите домашних. Затем повторите: «Я един со Вселенной» несколько раз, почувствуйте, как вы по-настоящему «соединяетесь» со Вселенной. Если эта формулировка вам не нравится, подберите свою, более подходящую для вас. Некоторые называют это «слиянием»: вы растворяете свои границы и позволяете своему существу расширяться до тех пор, пока оно не соприкоснется с тем, что воспринимается вами как высшее проявление Вселенной. Повторите несколько раз, продолжая глубоко дышать. Не останавливайтесь, пока не почувствуете полное единение со Вселенной. Вы ощутите, как внутри что-то отступает и вами завладевает духовная кротость. Иногда словно бы зажигается свет, и все делается гораздо ярче, чем раньше. Чем больше вы практикуете, тем меньше вам будет требоваться времени, чтобы оказаться в этом покое, мире и безмятежности. Некоторые ощущают явные изменения внутри себя. Вы поймете, когда это изменение произойдет, – это ни с чем не сравнимое ощущение абсолютного покоя и безмятежности. Последний пункт техники освобождения ума, приведенной выше, касается как раз вашей связи с Морем Потенциала.
Утвердите вашу связь с полем. «Море Потенциала вокруг меня. Море Потенциала во мне. Море Потенциала вокруг меня, и я могу все!» Повторяйте эти утверждения, пока ваша связь не проявится в ощущениях, например, во внутренней силе, чувстве собственного могущества, уверенности в успехе и так далее. Некоторые люди еще и визуализируют волны энергии, которые окружают их и проходят через них, другие представляют море в виде золотого или белого света, мягко омывающего тело и проникающего внутрь. Кто-то видит электрические импульсы синего цвета. Последний раз повторяя эти слова, добавьте: «Я активирую это Море для…» – и сформулируйте свое намерение. Тщательно подбирайте слова, которые выражают вас и работают на вас.
Чтобы усилить действие, призовите силы окружающего мира. Медленно вдыхая и выдыхая, призовите духов элементов, по крайней мере, три раза для каждого элемента, по три дыхательных цикла на элемент. Я начинаю с напевания слова «единство», а затем, когда чувствую, что готова, призываю «Духов Земли», «Духов Воздуха», «Духов Огня» и «Духов Воды». Затем я продолжаю напевать слово «единство», пока не почувствую, что все они здесь. Одна старая баскская ведьма однажды сказала: «Всегда используй мир вокруг себя», – и я никогда не забываю об этом.
Затем соединитесь
Для медитации. Четко определите, что вы хотите воплотить в реальность, не причиняя никому вреда. Затем повторите утверждение, медленно вдыхая и выдыхая. Вы вдыхаете и выдыхаете
