есть ненужных мыслей и чувств. Учиться это делать можно по главе 7, посвященной ресурсному состоянию.
В-третьих, нужно иметь четкую и однозначную программу целей, намерений, желаний. Причем эти цели должны быть созвучны законам развития Вселенной, которые кратко можно выразить как Единство и Созидание (об этом – в главе 3, о достижении целей).
В-четвертых, вы можете управлять своим энергетическим потоком, «включать свою душу». Именно такое упражнение выполнил наш артист балета, чтобы его исполнение стало не только технически безупречным, но и одухотворенным. Вы можете выполнять его перед любым занятием, которое требует энергии, мощи. Например, перед публичным выступлением, общением, творчеством.
УПРАЖНЕНИЕ «МОЯ ЭНЕРГИЯ»
Найдите место, где вас никто не видит. Встаньте или сядьте удобно (лучше встаньте). Плотно поставьте обе ноги на пол, не перекрещивая их. Выставьте руки перед собой ладонями кверху, не перекрещивая их. Ощутите энергию своего тела.
Осознайте свое тело как единое целое, его энергию, мощь и силу. Ощутите расслабление и вместе с тем поток энергии. Ощутите, как энергия входит в вас через макушку и руки, проходит по телу и мощным потоком выходит из области груди. Она продолжает свое движение вниз, и часть ее уходит в землю. Ногами вы ощущаете твердую опору. Вы также черпаете энергию из земли, она распространяется по всему телу.
Вы ощущаете себя наполненными энергией, сильными и мощными и при этом спокойными и расслабленными.
Вы говорите: «Вселенная, говори через меня. Вселенная, созидай через меня. Я – для тебя, а ты – для меня. Благодарю за твою помощь, любовь и силу».
В этот момент можно почувствовать мощный поток из области груди, макушки, в области горла, лба, рук, ног.
Контакт со своей душой происходит через ощущение ее и Жизни. Человеку непривычно напрямую работать с душой, поскольку мы делаем это, думая о ней, что происходит в нашей голове. А душа – это любовь, которая исходит из нашего сердца. Чтобы познать душу, надо любить и принимать сердцем.
Прислушайтесь к своей душе. Опускаясь ощущениями в нее, в центр нашей груди, мы услышим и почувствуем непривычную тишину. Нам покажется, что ничего не происходит. Но нужно привыкнуть к этой тишине и пустоте, порадоваться ей. И уже затем человек, ощущая душу, начнет чувствовать не только тишину, спокойствие, но и благодать, «кайф» жизни. А затем придет все вместе: тишина, благодать и вдобавок к этому еще и мощь и сила светового потока. Говоря о потоке, можно представить себе, как кристалл души пропускает, преломляет солнечные лучи. При этом свет поляризуется в зависимости от той программы, которая есть у человека. То есть каждый человек «светит» по-своему. И стоит сформировать четкую, позитивную программу, убрать ненужные мысли и эмоции, чтобы светить ярко и мощно. Когда любовь идет от сердца, человек начинает преобразовывать свое пространство.
Так что все просто: делайте добрые дела и мыслите позитивно.
Если человек поступает
