Избавься от боли. Боль в руках и ногах. Анатолий Ситель

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Избавься от боли. Боль в руках и ногах - Анатолий Ситель страница 5

Избавься от боли. Боль в руках и ногах - Анатолий Ситель Избавься от боли

Скачать книгу

специфическое движение, ликвидирующее или ослабляющее боль. При разных локализациях боли рекомендуются различные лечебные позы-движения.

      Предложенный способ самоисцеления позволит вам справиться с болями в суставах и мышцах рук и ног естественным путем, без лекарств и операций. А систематические занятия вернут суставам подвижность и гибкость за короткий срок, оздоровят весь организм.

      Чтобы понять, как работает методика, познакомьтесь с физиологическими принципами, на которых она построена.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу