при кипячении растворимые соли различных веществ образуют нерастворимые соединения, мутный осадок – взвесь. А это тоже очень опасно для здоровья, тем более, что кипяченая – это мертвая вода, и при кипячении гибнет прежде всего полезная для организма микрофлора.
Многие для приготовления еды пользуются горячей водопроводной водой. Этого нужно избегать. Почему? Во-первых, она активнее, чем холодная, вымывает соли свинца и других металлов из труб, а во-вторых, в нее, как правило добавляют антинакипин. Он защищает котлы и трубу водопроводной системы, но не людские желудки. Ситуация неутешительная. Что же делать? Не пить воду вообще? Это невозможно. Покупать импортную "чистую воду"? Дороговато, не всегда под рукой, да и неизвестно, что там на самом деле. Как же уберечься от плохой воды? Во-первых, если возможно, поставьте водопроводный фильтр. Во-вторых, для питья и приготовления еды используйте только холодную воду, спустив ее из крана в течение одной-двух минут, чтобы избавиться от накопившихся за ночь солей металлов из старых труб. В-третьих, очистить грязную воду можно при помощи специально подобранных углей, минералов, одним из которых является кремний.
Кремневая вода активизирует иммунную систему человека, регулирует минеральный обмен, снижает уровень сахара и холестерина в крови, особенно при ожирении. Таким образом, активированная кремневая вода служить для профилактики атеросклероза.
Полезно умываться кремневой водой, применять ее для бритья, для предотвращения появления морщин и залечивания ран. Мытье головы этой водой укрепляет волосы, а также содействует их быстрому росту.
Полоскание рта, особенно после чистки зубов, уменьшает воспалительные процессы десен.
Кремневая вода препятствует развитию аденомы и импотенции у мужчин, а также предупреждает бесплодие у женщин. Кроме того, есть достаточно веские причины считать кремний эффективным средством в борьбе с онкологическими заболеваниями. Являясь бактерицидной, активированная кремневая вода убивает вирус гриппа, лечит ангину, насморк, успокаивает зубную боль. Кремневая вода применяется при заболеваниях желудка, кишечника, мочеполовой системы, желчно– и мочекаменной системы и других. Кремневая вода обладает живительной силой. Не нужно кипятить воду вместе с кремнем, не стоит также варить еду на этой воде, так как активность ее изменяется в отрицательную сторону.
Воздух в квартире
Через легкие человека за сутки проходит около 15 – 17 тысяч литров воздуха. Этот воздух должен быть чистым и свежем. Вот почему нужно чаще проветривать комнаты, особенно, если в доме есть дети. Зимой лучше открывать форточку утром и вечером перед сном на час, и на 30 минут во время уборки, а также после обеда. Приток свежего воздуха благотворно влияет на сон. Вообще полезно приучать себя ко сну при открытом окне или форточке. Это одно из действенных средств от бессонницы.
Хорошо, если и ребенок будет спать в комнате, где на всю ночь
