только вы выучите упражнение и сможете легко воспроизвести его в уме, вам не составит труда выполнить его, находясь в расслабленном медитативном состоянии.
Еще один способ – это попросить друга или партнера зачитывать упражнение вслух, пока вы будете визуализировать. Такой подход также можно практиковать во время занятий в группах, когда один человек последовательно зачитывает пункты упражнения, а все остальные отправляются в путешествие. В этом случае участники практики, вероятно, захотят поделиться друг с другом своим опытом и полученной информацией по окончании практики.
И наконец, вы можете записать свой голос на диктофон, оставляя подходящие паузы для каждой стадии медитации. В таком случае вы сможете полностью расслабиться в процессе визуализации и погрузиться вглубь себя без каких-либо ограничений. Попробуйте данный подход несколько раз и вычислите необходимое время для каждой стадии.
Как и любое живое существо (в том числе, например, деревья, реки или минеральные образования), богоформы представляют собой сознательные энергетические структуры, при этом совершенные и могущественные. Этим созданиям присущи личностные качества и святость, приобретенные, возможно, за весьма продолжительный срок их существования и благодаря постоянному и сильному влиянию других (даже совершенно независимых от них) существ. Некоторые из них развились в отдельные виды и заняли определенные области влияния – например, свет и тепло (солнечные и огненные божества), еда (боги охоты и урожая) и т. п., другие же берут свои корни в различных цивилизациях – например, боги разума и искусств. Миф – это попытка отобразить внутреннюю реальность на внешнем экране, передать смысл нашего стремления к осознанности.
Боги и богини свободно существуют не только в астральном и духовном мире, но также и присутствуют среди нас. Я не имею в виду только лишь дар психического восприятия, но тот факт, что некоторые архетипы живут во всех в нас в той или иной форме, в каком-то виде или, как правило, в определенных сочетаниях. Любая колдунья или духовный психолог знает, как забавно бывает порой заметить Древнего, который сопутствует человеку в течение всей его жизни, зачастую даже не пытаясь скрывать свой «кочевой» архетип. Такие встречи могут дать важные психотерапевтические подсказки относительно того, какова природа человека, а также каковы его потребности. Все больше и больше богоформ дают о себе знать подобным образом – как созвездия, они ярко сияют на небосводе нашего внутреннего космоса.
В последние десятилетия возросла популярность многих древних пантеонов, что говорит о необходимости современного человека восстановить связь и с природным, и с духовным миром. Появилось всеобщее стремление воссоединиться с божествами, выполняющими конкретные функции и имеющими определенные формы, которые отсутствуют в большинстве традиционных религий. Более не требуется посредник, чтобы создать или освятить связь
