вникнуть в видео или фото, прочитать инструкции к выполнению и понять, как это все связать вместе и применить на практике. Если вы отправите несколько комплексов сразу и еще посоветуете самостоятельно компоновать их – вряд ли получится что-нибудь годное.
Отправляем материалы дозированно. Схема такая:
– отправляем, например, один комплекс в день на предстоящую неделю из 5 упражнений (не больше);
– объясняем, в какое время дня и как его лучше делать;
– говорим четко и понятно (это правда важно) – «Делаем комплекс "Фитнес – Зарядка" в понедельник, среду и пятницу после чистки зубов. Карточку "Фитнес – Зарядка" для добавления в визуальное расписание режима дня прилагаю».
– если хотите добавить еще комплекс – дождитесь наступления следующего дня, а лучше недели и отправьте новые задания тогда, когда получите обратную связь о выполнении предыдущего комплекса и поймете, что большинство успешно внедрили занятия физкультурой в ежедневное расписание и дети выполняют ваши упражнения. Описание к списку новых упражнений будет такое же: «Делаем комплекс (например) "Силачи" во вторник и четверг перед обедом. Карточку "Силачи" для добавления в визуальное расписание режима для прилагаю. Утреннюю "Фитнес – Зарядку" продолжаем делать в том же режиме – по понедельникам, средам и пятницам. Постепенно количество комплексов будет увеличиваться, и уже "Зарядка" и "Силачи" станут выполняться в один день – утром и в обед, и ваша цель – сделать физически активным ребенка дома 30 минут, будет достигнута.
Резюмируем. Дозируем количество заданий и не спешим отправлять все сразу, не пугаем и не перегружаем родителей – структурируем процесс подачи материала исходя из полученной от них обратной связи. Будьте в коннекте!
Но и не будем забывать, что и в первом, и во втором способе, даже после проведения подробных инструктажей к видео и фото к выполнению заданий, и в самостоятельном тренинге, и при проведении онлайн тренировок, мы сталкиваемся с необходимостью обучения родителей правильной помощи своему ребенку, помощи в организации спортивного уголка дома и, главное, поиска мотивации к занятиям.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
