распорядка. Она могла просто спать и ничего не делать, только набираться сил и готовиться к чему-то новому.
Так что первый месяц новой жизни был прекрасен. Девушка много гуляла, встречалась с друзьями и наслаждалась каждой минутой своего существования. Все важные дела были отложены на потом; пока Синара делала самое необходимое – ходила в магазин, оплачивала счета, выполняла мелкие бытовые задачи.
Еще она регулярно заезжала к родителям, чтобы увидеться и просто поболтать. До последнего девушка ничего им не говорила о том, что оставила работу и ушла в «свободное плавание». Ее родители (как и все то поколение, к которому они относились) не одобрили бы ее решения: во времена их молодости таких возможностей не было, и идеальной им казалась жизнь, смысл которой составляли регулярные походы на работу и стабильный заработок. Все остальные варианты казались им халтурой.
Конечно, в конце концов правда открылась, и между Синарой и ее родителями состоялся неприятный разговор. В тот вечер девушка уехала домой в слезах, даже не попрощавшись. Но со временем все наладилось, и родители «отпустили» ситуацию, доверившись выбору дочери.
Однажды вечером Синара почувствовала легкую тревогу. Покопавшись в себе, она нашла ее источник; им были мысли типа: «А вдруг все это неправильно? Если я не справлюсь? Ведь раньше мне никогда не приходилось доверять своей интуиции так слепо, – возможно ли, что я сделала большую ошибку?».
В этих раздумьях девушка провела всю ночь. А утром она твердо сказала себе: «Будь что будет», и решила поверить в правильность своего выбора.
У Синары была хорошая привычка: она любила вести диалог с собой посредством ручки и бумаги. Эти записи позволяли снять внутреннее беспокойство и очистить разум. Как только мысли переносились на бумажный лист, уровень внутренней тревожности значительно снижался.
Сев за стол, девушка задала себе вопрос: «Чего я боюсь, и почему сомневаюсь?».
Тут же она записала ответы:
1. Я точно не знаю, что и как делать дальше.
2. Вдруг деньги кончатся, а я все еще не начну зарабатывать.
3. А что, если у меня ничего не выйдет? Вдруг это никому не нужно? Или меня не заметят клиенты?
Как только девушка обозначила причины своего беспокойства, – ей стало гораздо лучше. Но она понимала, что это еще не конец: пришло время поиска ответов на мучившие ее вопросы.
Синара решила, что, как Скарлетт, подумает об этом завтра, а сегодня, раз уж переживания выбили ее из колеи, – проведет время с друзьями и немного передохнет.
Если вас что-то тревожит, – задайте себе вопрос «Что меня беспокоит?», потом возьмите ручку и запишите ответ. Далее спросите себя «Как мне изменить это?», – и также запишите ответы.
Сомнения
Синара проснулась невероятно воодушевленной. Она даже не заводила будильник, пользуясь возможностью высыпаться. Немного
