он позволяет себе сосредоточивать свое внимание или размышлять о ней.
Для этого мы сейчас займемся выявлением причин, или точнее, информации, которая толкнула вас в прошлом на совершение таких действий, о которых вы впоследствии пожалели. Для этого вам нужно будет вспомнить происшедшее с вами в прошлом то или иное событие (случай). А затем сосредоточить свое внимание не на самом происшедшем событии (случае), а на вопросе: какая именно информация толкнула вас на совершение таких действий, которые привели вас к этим событиям?
Допустим. Вы начали курить (если не курите, то просто пропустите данный вопрос). Под воздействием какой информации вы начали курить? Или этот вопрос может звучать и так: кто или что толкнули вас впервые закурить? Сами по себе вы этого сделать не могли, вас что-то или кто-то толкнул на совершение данного действия. Кто это был или что это было и когда это произошло? Вспоминайте. Вы можете и не помнить о том, когда кто или что конкретно толкнули вас на совершение тех или иных действий, но в вашем мозге записана вся информация, которая вошла в ваш мозг за жизнь. Поэтому мозг может выдать вам любую запрашиваемую вами информацию о вашем прошлом. Так что вспоминайте, кто или что толкнули вас впервые закурить и когда.
Если не курите, пропустите этот вопрос. Те же, кто курит или когда-то курил, не переходите к следующему вопросу, как бы вам этого ни хотелось, пока не вспомните, кто или что толкнули вас впервые закурить.
Продолжаем.
Вы впервые употребили спиртное. Когда, кто или что толкнули вас на совершение данного действия впервые? Сами по себе вы этого сделать не могли, вас что-то или кто-то толкнули на совершение данного действия. Кто или что и когда? После того как вспомните об этом, подумайте над тем, кто или что толкает вас на совершение данного действия сегодня. Сами по себе вы этого делать не можете, вас что-то или кто-то толкает на совершение данного действия. Кто или что? Включая сюда само спиртное, ведь если бы его не существовало, вы бы не смогли его употреблять. А также праздники, придуманные людьми, друзей, жен, мужей, всякого рода ситуации и т. д.
Итак, вспомните, кто или что толкнули вас употребить спиртное впервые и под воздействием чего вы употребляете его сегодня.
Продолжаем.
Вы с кем-то когда-то поругались или ругаетесь. Вы сами это делаете ни с того ни с сего или же на это вас постоянно кто-то или что-то толкает? Подумайте хорошенько над этим вопросом.
Продолжаем.
Вы кого-то убили, может, человека, может, животное. Под воздействием чего вы это сделали? Просто так вы не могли никого убить, вас что-то или кто-то толкнули на совершение данного действия. Кто или что?
Если никого не убивали, и даже комара, пропустите этот вопрос.
Продолжаем.
Вы изменили супруге, супругу. Что или кто толкнули вас на совершение данного действия?
