Чудо-рецепты из духового шкафа. Отсутствует

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Чудо-рецепты из духового шкафа - Отсутствует страница 22

Чудо-рецепты из духового шкафа - Отсутствует Ваш домашний повар

Скачать книгу

картофеля, 2 морковки, 50 г консервированного зеленого горошка, 100 г майонеза, перец, соль.

Способ приготовления

      Кальмары нарезать кольцами. Картофель и морковь вымыть, отварить, очистить и нарезать кружочками.

      Кальмары, картофель и морковь выложить в форму слоями. Каждый слой посолить, поперчить и полить майонезом. Запекать в разогретой до 18 °C духовке 10 минут. При подаче к столу посыпать зеленым горошком.

      Морской язык с овощами

Ингредиенты

      1 кг филе морского языка, 2–3 помидора, 1 пучок щавеля, 1 луковица, 2 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. винного уксуса, ½ пучка зелени петрушки, перец, соль.

Способ приготовления

      Филе морского языка промыть, нарезать порционными кусками, посолить, поперчить, сбрызнуть уксусом.

      Завернуть каждый кусок рыбы в фольгу и поместить на 30 минут в разогретую до 22 °C духовку.

      Лук очистить, вымыть, мелко нарезать. Помидоры вымыть, обдать кипятком, снять кожицу и мелко нарезать. Щавель вымыть, срезать черешки, листья нарезать полосками. Зелень петрушки вымыть.

      Лук и помидоры жарить на растительном масле 4–5 минут, добавить щавель, посолить, перемешать и тушить на слабом огне 2–3 минуты. Готовую рыбу и овощи разложить по тарелкам, украсить веточками петрушки.

      Камбала по-эстонски

Ингредиенты

      500 г филе камбалы, 350 г молодого картофеля, 2–3 помидора, 2 зубчика чеснока, 1 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. лимонного сока, 1 веточка мяты, 1 веточка эстрагона, перец, соль.

Способ приготовления

      Картофель вымыть, очистить, варить в подсоленной воде до полу готовности. Помидоры вымыть, нарезать кружочками. Мяту и эстрагон вымыть, нарубить. Чеснок очистить, вымыть, мелко нарезать.

      Филе рыбы промыть, нарезать небольшими кусочками.

      Выложить в форму для запекания картофель, рыбу и помидоры, посолить, поперчить и полить смесью растительного масла и лимонного сока.

      Поставить на 30 минут в разогретую до 18 °C духовку. Готовое блюдо посыпать чесноком и зеленью.

      Запеканка из морского языка и ржаного хлеба

Ингредиенты

      500 г филе морского языка, 200 г ржаного хлеба, 2 ст. л. панировочных сухарей, 50 г сливочного масла, 300 мл молока, 2 яйца, соль.

Способ приготовления

      Филе морского языка промыть, натереть солью, обвалять в панировочных сухарях, выложить на сковороду с разогретым сливочным маслом и обжарить. Хлеб нарезать тонкими ломтиками, залить теплым молоком.

      Жареное филе выложить в форму для запекания, сверху положить хлеб, залить взбитыми яйцами, посолить. Запекать в разогретой до 18 °C духовке в течение 15 минут.

      Креветки в помидорах

Ингредиенты

      400 г креветок, 8 помидоров, 100 г риса, 1 яйцо, 2 ст. л. панировочных сухарей, 50 г сливочного масла, 50 г тертого сыра, перец, соль.

Способ приготовления

      Креветки промыть, отварить в подсоленной воде, очистить и нарезать маленькими кусочками. Рис отварить

Скачать книгу