Твое тело говорит обо всем. Самодиагностика заболеваний по внешности. Лидия Астахова
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Твое тело говорит обо всем. Самодиагностика заболеваний по внешности - Лидия Астахова страница 8
• Тщательно разотрите 1 ст. ложку измельченных листьев и стеблей петрушки с 2 ч. ложками жирного творога и небольшим количеством молока. Вместо творога и молока можно использовать 0,5 ст. ложки сметаны. Нанесите массу на темные круги под глазами и оставьте на 20 минут. Умойтесь прохладной водой, а еще лучше слабо заваренным чаем.
• Приготовьте из чайной заварки косметический лед. Залейте 1 ч. ложку черного или зеленого чая стаканом кипятка. Можете сделать настой из сухих трав, таких как шалфей, цветки ромашки и василька, а также зелень укропа или петрушки (1 ст. ложка травы на стакан кипятка). Заморозьте и протирайте кусочком льда очищенную кожу вокруг глаз каждый день утром и вечером.
• Смочите свежие лепестки мальвы в холодном молоке. Положите их под глаза на 15 минут.
• Вскипятите молоко. После того как оно полностью остынет, смочите в нем ватные тампоны, положите на глаза и спустя 15 минут умойтесь прохладной минеральной водой.
• Возьмите мякиш белого хлеба и хорошенько размочите его в холодном молоке, чтобы образовалась кашица. Обильно нанесите эту кашицу под глаза. Через 20 минут снимите ее кусочком ваты, смоченным все в том же холодном молоке.
Язык
Диагностика по языку
У здорового человека язык имеет бледно-розовый цвет, ровную складку и хорошо выраженные сосочки.
Случается, что изменения внешнего вида языка происходят от передозировки лекарств, особенно антибиотиков. Реакцию организма, которая проявляется на языке, называют «лекарственной болезнью». Не злоупотребляйте самолечением – при любом тревожном симптоме обращайтесь к врачу.
И конечно же, занимайтесь самодиагностикой. Это несложно – просто время от времени подходите к зеркалу и показывайте сами себе язык.
• Дрожание языка может свидетельствовать о заболеваниях нервной системы, повышенной функции щитовидной железы (тиреотоксикозе).
• Искривленная складка у кончика языка сигнализирует о шейном остеохондрозе. Возможно, у вас сидячая работа, и вы много времени проводите у компьютера.
• Изгиб складки в середине языка свидетельствует о поясничном остеохондрозе. На это стоит обратить внимание, особенно если вы много времени проводите за рулем.
• Покраснение кончика языка – признак слабой сердечной деятельности, начинающейся ишемической болезни.
• Изменения у краев языка, ближе к кончику, говорят о заболеваниях сердца и легких. Этими заболеваниями чаще всего страдают курильщики. Если вы курите, то, увидев подобные изменения, воспримите их как серьезный