методов лечебного воздействия используйте следующие виды домашних заготовок.
Аппликации. Применяются в виде лепешек из глины. Их используют для лечения радикулита, ревматизма, подагры, артрита, простудных и кожных заболеваний, повреждений мышц. Толщина лепешки − 1–1,5 см, а размер ее зависит от участка тела, на который она накладывается. Лепешку выкладывают на влажную хлопчатобумажную ткань и затем прикладывают к больному месту. Продолжительность аппликации − около 2 часов.
Обертывания. Используется глиняный порошок, разведенный в теплой воде. Обертывания проводятся для дезинфекции кожи, снятия отеков, вывода жидкости и токсинов, уменьшения целлюлита, активизации кровообращения и стимуляции процесса клеточного обмена. Для проведения этой процедуры следует обернуться простыней, предварительно смоченной в растворе глины: 3–4 столовые ложки глиняного порошка на 1 литр теплой воды. Продолжительность процедуры составляет 1,5–2 часа.
Ванны с глиной. Готовится смесь из расчета 5–6 столовых ложек порошка глины на 1 л теплой воды. Смесь добавляют в ванну, наполовину заполненную водой, температура которой 40—45°С. Длительность приема ванны − не более 20 минут. Ополаскиваться после процедуры не следует. Оботритесь и тепло укутайтесь.
Растирания глиной. Делают с помощью глиняной воды. Для этого нужно хорошо вымыть руки, напитать раствором глины большой ватный тампон и растирать им больное место. При лечении ревматизма, артрита, паралича для усиления действия растираний к глиняной воде можно добавить 2–3 растертые дольки чеснока. При туберкулезе рекомендуется растирать этой смесью грудь и горло 2–3 раза в день.
Внутреннее применение. Для приема внутрь глину следует высушить на солнце, а затем растолочь в песок. Этот песок необходимо просеять, очистив от камней, грязи и примесей. Готовность глины проверяется следующим образом: небольшое количество глины размачивается водой и из полученной массы делается «бублик», который оставляют на окне высыхать. Высохнув, он не должен трескаться. Если трещины все же наблюдаются, такую глину лучше для лечения не использовать, заменив ее другой.
Можно приобрести порошок глины в ближайшей аптеке.
Аптечная глина стерильна и безопасна для внутреннего употребления.
Хранить готовую глину нужно только в деревянной или стеклянной посуде, избегая сырости. Ни в коем случае не следует помещать глину в металлическую посуду − ведра, кастрюли. Находясь в них, она приобретает токсичные элементы, быстрее отсыревает и теряет свою эффективность. Тару с глиной лучше держать в открытой посуде, непременно под навесом, в местах, изолированных от загазованных и засоренных мест. Кроме того, рядом с глиной не должны храниться моющие и прочие химические средства, применяемые в быту.
Перед наступлением холодов глину желательно выставить на несколько часов на солнце, то же самое следует сделать и перед ее
