Будь эффективным! Эффективность от А до Я. Ицхак Пинтосевич

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Будь эффективным! Эффективность от А до Я - Ицхак Пинтосевич страница 5

Будь эффективным! Эффективность от А до Я - Ицхак Пинтосевич

Скачать книгу

style="font-size:15px;">      – Зачем же сразу «отказать»? Сделайте так, чтоб я не чувствовала себя шлюхой!

      – Там где я – там всегда удача!

      – В моей жизни каждый день происходят чудеса!

      – Я открываюсь чуду и волшебству жизни!

      – Каждую минуту, каждый день я творю новую прекрасную реальность для себя!

      – Я выбираю для себя новое, позитивное, целостное мироощущение!

      – День за днем я улучшаю свою жизнь, я расцветаю!

      – Я с радостью и любовью благодарю себя и Мир за этот прекрасный день!

      – «Загрузи» их в подсознание – они приведут к эффективным результатам.

      Итак, гипноз – это внедрение мыслей в подсознание для достижения нужных результатов. Можно – через аффирмации; можно – в клиниках гипноза. Гипноз также полезен для создания привычек. Внедряй необходимые мысли в подсознание! Это сделает тебя сильным, здоровым и успешным.

Практическая польза гипноза

      Специалисты из Университета штата Айова (США) и Технического университета Аахена (Германия) использовали магнитно-резонансную томографию для визуализации процессов во время гипноза. Таким образом, они выявили механизм обезболивающего эффекта гипноза. Эксперименты показали, что гипноз снижает активность в чувствительных областях, таких как кора головного мозга, в то время как активность в нейронных узлах увеличивается.

Медицинское применение (психотерапия)

      Применение гипноза чрезвычайно эффективно в лечении психосоматических заболеваний: артериальной гипертензии (гипертонии), бронхиальной астмы и астматического бронхита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, ревматоидного артрита и артрозов, нейродермита, многих кожных и аутоиммунных заболеваний. Высокую эффективность гипнотической психотерапии при лечении этих заболеваний признают даже профильные врачи.

      Также гипноз активно применяется при лечении разнообразных психических заболеваний, неврозов и зависимостей.

      Слова – самый сильный наркотик, используемый человечеством.

Редьярд Киплинг

      Гипноанестезия (гипнотическое обезболивание) является хорошей альтернативой наркозу. Гипноз может применяться и в акушерстве для проведения безболезненных родов без угнетения родовой деятельности.

Гипноз в психологии

      – Снижение уровня стресса, релаксация.

      – Повышение самооценки и уверенности в себе. Формирование неосознанного стремления к достижению конкретной цели.

      – Замена привычного поведения на желаемое.

      – Работа с травмой и посттравматическим стрессовым расстройством. Работа с ситуацией утраты (смерть близких).

      – Разрешение детских проблем («Никогда не поздно иметь счастливое детство»).

Обучение в гипнозе (гипнопедия)

      – Неосознаваемое обучение. Обучение в состоянии гипнотического сна позволяет ускорить обучение в 10–100 раз.

      – Увеличение пропускной способности мозга и объема среднесрочной памяти.

Скачать книгу