– 39
• Прибавления семейства – 39
• Изменение рабочего статуса – 39
• Конфликты с родственниками своими или супруга – 29
• Изменение условий жизни – 25
• Изменение жизненных привычек – 24
• Изменение социальных привычек – 18
• Изменение привычек сна – 16
Вот так, с легкостью набирается более 300 единиц. Конечно, не все указанные события происходят в жизни каждой женщины. Но не эти, так иные… И уровень стресса довольно высок. Сами роды часто воспринимаются женщинами как травмирующее событие. Роды и последующее состояние переживаются как болезнь, несмотря на то что это естественный процесс, дающий жизнь.
Если показатели стресса превышают 300 единиц, это высокий уровень, который человеку сложно «амортизировать» и который ведет к неприятным последствиям. В таком случае возрастает риск психосоматического заболевания в ближайшее время. Этот риск приближается к 80 %. Если же уровень стресса ниже 200 единиц, то риск составляет около 50 %.
Естественно, любой стресс может быть амортизирован организмом и пережит с наименьшими потерями. Не каждый человек заболевает в результате высокого уровня стресса. Риск возникновения проблем увеличивается, если члены семьи страдают эмоциональными нарушениями или, например, их условия жизни оставляют желать лучшего.
Так, если семья проживает в стесненных условиях, оба супруга безработные, муж страдает алкоголизмом, а жена в прошлом лечилась в клинике неврозов, то у такой семьи, естественно, мало шансов благополучно справиться со стрессом в связи с рождением ребенка. С большей вероятностью у них возникнут масштабные проблемы с психологическим и физическим состоянием.
Правда, и в благополучных семьях стрессовые события требуют напряжения всех ресурсов семьи.
Трудности общения в семье
Есть несколько типичных труднопроходимых моментов, которые возникают в семейных отношениях. Они существуют и в спокойные периоды жизни семьи, но в условиях семейного кризиса они более заметны.
Семейные роли: сопротивление изменениям
Существуют роли, которые люди играют в семье и в более широком кругу, социуме. Наполнены эти роли весьма многообразным содержанием: от обязанностей человека до его манеры себя вести. Каждый человек в семье берет на себя определенную роль, но в какие-то моменты жизнь требует «изменения репертуара». Трудности возникают там, где смена роли вызывает сопротивление: человек не способен принять для себя новые формы деятельности, семья как бы застревает в старых ролевых моделях, противостоит изменениям.
Например, женщина, привыкшая к активности и деятельной позиции, вынуждена поменять образ жизни – сидеть дома с ребенком. Но внутренне она противится изменениям, не хочет брать на себя роль матери, женщины, занимающейся хозяйством. Кстати, жизненные события в период беременности и родов напрямую влияют на
