и выявите для себя, как вам удобнее. Я думаю, что на войну никто из вас не собирается, и очень надеюсь, что никто туда не пойдет. Сам я использую оба варианта. Но без медитации мне всегда намного удивительнее работать. Когда я медитирую, мне кажется, что вся информация попадает в цель. А когда я не медитирую, мне на момент заполнения протокола кажется, что никакой связи между словами нет, что я пишу чушь. А потом оказывается, что-то тоже попадает в цель.
Сейчас вы можете взять чистый лист бумаги и начать заполнять первую стадию. На рисунке представлен шаблон.
В тех местах, где написано: «имя», «дата», «время», вы вписываете данные. Там, где у вас написано «имя», в правом верхнем углу вписываете фамилию и имя. Например, Инго Сван. Инго – имя, Сван – фамилия. Дата записывается в любом удобном формате. Американцы отличаются от всего остального мира – они сначала пишут год. Но вы можете писать как угодно: 11.09.2020 года. Далее записывайте время начала вашего протокола. К примеру, 21:08. Оставьте чуть ниже строчку, чтобы записать время окончания. Как вы думаете, почему важно записывать время начала и время окончания протокола? Во-первых, когда вы видите время начала и время окончания, вы понимаете, сколько времени у вас уходит на сессию. Если вы понимаете, что это много, то знаете, что надо все делать быстрее, не мучить свою интуицию, а записывать первое, что приходит. Во-вторых, когда вы пишете время, то после ста заполненных протоколов у вас будет возможность отследить, правильно ли вы выявили свой биоритм. Вы поймете, в какое время у вас лучше получалось делать протокол, в какое время у вас лучше получалось заглядывать в будущее. Это – статистика.
Образец протокола по системе Лина Бьюкенена. Первая стадия
Дальше пишете место. Это очень важно по той же причине. Можно написать «кабинет в доме». Вы пишете, где вы сейчас находитесь. Снизу пишете обстоятельства. Например, «только что поел, я голоден, устал после работы». Дальше пропускаете «Монитор». Кто такой монитор? Это человек, который будет следить за вашей сессией. Та самая парная работа, которая будет описана во второй и третьей главах. Один человек становится вьюером, другой – монитором, который смотрит за его реакцией. Смысл работы в том, что пока один человек заполняет протокол, другой наблюдает, как партнеру приходит информация, в какой момент, что он при этом делает – шевелит губами или дергает головой. Монитор смотрит, как идет работа вьюера с идеограммой, и подмечает особенности. Допустим, когда он повернул голову налево, пошла правильная информация, повернул направо – пошла неправильная. Это называется мониторинг вьюера. Пока пропускайте эту графу.
«Наблюдатели». Наблюдатель – это тот, кто не мониторит вьюера непосредственно, а находится рядом. Если у вас, например, рядом находится член вашей семьи или животное, тоже записываем его в наблюдатели. Для чего это нужно? Очень часто наблюдатели помогают вьюеру просто своим присутствием. В Америке эта тема очень развита. Там есть даже специальные
