secret est le suivant: pour être heureux, pour être satisfait de la vie, vous devez atteindre une image de soi adéquate et réaliste avec laquelle vous pouvez profiter de votre existence. Vous devez vous trouver acceptable. Vous devez avoir un moi et un être intime dont vous n'avez pas honte, avec lesquels vous pouvez vous sentir libre de vous exprimer de manière créative au lieu de le cacher. Vous devez connaître vos forces et vos faiblesses et être honnête avec vous-même.
INSTRUCTIONS PRATIQUES :
Prenez le temps de réfléchir à votre personnalité et à votre comportement.
Décrivez l'image que vous aimeriez avoir et expliquez pourquoi.
Travaillez pour vous accepter tel que vous êtes et déterminez vos forces et vos faiblesses.
QUESTIONS DE DEMANDE :
Quelle est votre image de soi?
Êtes-vous satisfait de l'image que vous avez de vous-même?
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