Toggle navigation

Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением. Ларс Линхард

Чтение книги онлайн.

Новинки Лучшее Рекомендации

Читать онлайн книгу Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением - Ларс Линхард страница 9

Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением - Ларс Линхард Блуждающий нерв. Революционный тренд в медицине

Скачать книгу

в главе 6 (стр. 213 и далее). В 7-й главе (стр. 247 и далее) мы попробуем напрямую воздействовать на переднюю часть островковой доли мозга с помощью упражнений на восприятие своего тела и на осознанность.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

/9j/4AAQSkZJRgABAQEAYABgAAD/4QBoRXhpZgAATU0AKgAAAAgABAEaAAUAAAABAAAAPgEbAAUAAAABAAAARgEoAAMAAAABAAMAAAExAAIAAAARAAAATgAAAAAAAJOjAAAD6AAAk6MAAAPocGFpbnQubmV0IDQuMi4xNQAA/9sAQwACAQECAQECAgICAgICAgMFAwMDAwMGBAQDBQcGBwcHBgcHCAkLCQgICggHBwoNCgoLDAwMDAcJDg8NDA4LDAwM/9sAQwECAgIDAwMGAwMGDAgHCAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwM/8AAEQgCmwH0AwEhAAIRAQMRAf/EAB8AAAEFAQEBAQEBAAAAAAAAAAABAgMEBQYHCAkKC//EALUQAAIBAwMCBAMFBQQEAAABfQECAwAEEQUSITFBBhNRYQcicRQygZGhCCNCscEVUtHwJDNicoIJChYXGBkaJSYnKCkqNDU2Nzg5OkNERUZHSElKU1RVVldYWVpjZGVmZ2hpanN0dXZ3eHl6g4SFhoeIiYqSk5SVlpeYmZqio6Slpqeoqaqys7S1tre4ubrCw8TFxsfIycrS09TV1tfY2drh4uPk5ebn6Onq8fLz9PX29/j5+v/EAB8BAAMBAQEBAQEBAQEAAAAAAAABAgMEBQYHCAkKC//EALURAAIBAgQEAwQHBQQEAAECdwABAgMRBAUhMQYSQVEHYXETIjKBCBRCkaGxwQkjM1LwFWJy0QoWJDThJfEXGBkaJicoKSo1Njc4OTpDREVGR0hJSlNUVVZXWFlaY2RlZmdoaWpzdHV2d3h5eoKDhIWGh4iJipKTlJWWl5iZmqKjpKWmp6ipqrKztLW2t7i5usLDxMXGx8jJytLT1NXW19jZ2uLj5OXm5+jp6vLz9PX29/j5+v/aAAwDAQACEQMRAD8A+EYdKjHiCa/VpfMkcnqMEV2dhdieEL3HWgB8th9pzXQeGtDj+yBguGFAHH/Gjwmy2clzCmY5PlkAHRvX8f8APWvB7GEaJrat+8Xa+CD6GgD7/wD2BdK/tPUIT/CpBr7+v/BXk+Aty8s2OfrQB85fGi5e11Sa03bQEL8+wr44+MCytqDAqW3NQB4t4m0GObU90yybWyflPQ9qxX8PoDnH4ZoAsWelx5/i/Ota20OHaOD+fSgDQ0vRoo5DtHTvVi7g8nIoAwdQh2zd/WqErbAQOfpQAltLvkxWtp0a3MqqvzNnt60AerfB7w/cLqUYCHB+8+Pu19KaP4mj0TQViVtqheTnvQB4f8bdej8QSyYPyqSB7mvEYtPktNRuN33ZPmB/z9aAL1sux1FdP4QtzNfo38KnNAHq3h+/kskjZVYbR1r2n4KaTqHxHuInvpnh0uA7QBkNcEdh6Adz+A9QAfd/7N3wvjh0yFY41jhRchFTCivUfEXhddIs5GA2/KT0oA+Y/i3pkl1rUm0Fhg5r5x+KfwzMepNc+UxQnJ29qAOPTRooxhQy47GuZ+Lmyz8NRwqfmuZgMZ/hXk/rigDzpbRGTHOSOcmuW8W+Bl2vcWSbSOXjHf3H+FAF7T0W3tI1/uoAKke6HvQA6A+ZIqrnca9W+CHgDfqsV5cL90gop/nQB9S6b8SYvDmjojyY2JgjPSvmr9o34zDxxrTW8L7oITyfU0AeQahdBomC1zF/MFZv8aAKum62bC9Vs9D619efsX/tXf8ACJ3tvaXFwVXICktQB+iXgr4gWPxQ0BF8xJPMTpmvnv8AbC/Ybs/iPpNxPDbr52CVYDkGgD8rf2jf2S9S+HmtTLJayLtY4cLwwrwnUtCfTLhkkjdSp70AVWtI35+aojYJJ/e/OgAWyWJww3A5zmug02CzvIAxM27+JQ3Q/lQAs+g2zR7k8z15PSmw+FrWdQzNJu77W/8ArUAXpvAmnRWok3XGcf3x/hVW18FWdzKF3z5P+0P8KALv/Cu9PjB3tcbh/tD/AAptl4C0+edUZ7j5mwNrj/CgDs/G/wAEvC/g744XmgySapJpel6h9iuj56+a4jYJKVO3AyVfHHAx1rkfjD8L7T4XeLtY0cyzSXGnXktmp3D5jG5Unp7UAeetoEGesh/4FRQB7/YWTNL04FaqxNB8w+WgC1DrW3CtxzXQeH9dUqF3cGgDS1WyXWNPlgbaVlXH09DXh/i7wSsdz5nlfxYIx0oA+uP+Cfus22l61DG77GlUY561+k2latb33gaNd6tuXPPagD5G/atULqE11bNjapR8dxXyj49gFxcRsy53L+tAHl3jHT1EmduG9a4vV2ewJ+UlT0NAFOz1BVf5uv8AKta21XAH+c0AaWm3+4blPNWriZplzQBl3cHnOfzrPlssN0HSgCO30xpJNy/L3ziu4+GfgubWNWhjVd7yMAOOlAH1h4L+F0HhjQlO0btuWbHU15v8WviF/YmoSWtuf3S8SH+lAHn7Xv8Ab7b2P7vsKydW0hEmBUfd60AZ7aI63QRRnceDXpXwv8Cy38saxxlmyNxPQUAfS3wa/Zgk8eXscMiubaMb53Ax8voPc9PzPavpzwT8AYNDeLy7eO3jiAVFC9AO1AH098ILy18OeHlXaqsoANN+J3jy1fR5vnjDBex7UAfOljrdv4m1m4VmX5nwM1B4v+FkeoWjsq71YcgUAeA/Ej4WSaFdPNAvy55GK+e/iZqX9r+IjGnMNnmMe7fxH+n4UAcxLb7QentxUDJlB/eoAm+KfhH+zYbfVrWPba3ir5qqOI3Izn6H+efUVxtus11KFVTtz1IoA774deD0nuElnX5eoB7169perW+g2u7cF2jnnpQB558UvjZLeK9tbSME6MwPJryxtXM8xYtyx55oAbc3YSMt/Wuf1K7yxoAzZ39KtaB4rm0G8V45GXBz1oA+tv2Sf26H8I65b6ffXXy7VwWPrX6J/D/43aV8RtBjKzRyeYo4zQB5z+0H+zTpPxPsJD9njZpAe1fBXx+/4JrXUFxPJYQkrknbtoA+bPFf7FHiTRJn22M2FPYcVyF7+zX4gs5DutJx/wAAoAzr34G61bj5reb8UNU0+GWraXNv8pvcFSMigC+3ha6MPyj6qeoqjPol1aKf3bcHtQBXN3J5flvuXaO/FSWOoiyfc7flQBdk14XUfynnt710f7PWk/8ACX/GzwzYzf8AHrNqMAnbbnbHvG8++FyaAMXxx47a88b6jql0d1xeXclwy7skszFj+p60ftP3Taj8XbzUGbc+tWtpqzj+611bRXLAfRpTQB51j/OKKAPomwtdj7ivXpTrt8OaAMm7lLTfpVjTbiS3KsrGgDuvDeqNfQqrYzUPiDQLWe4uIWHzFs8+/P8AWgCv8NvFL+B9fj8mba0LZQ56ivtz4OftNx+I/D9vbtP++XAcbutAFT48wNLbSXH3o5xk56A18xfEUfZLqONlXbjcGHvQBwniHQ49VgZk+vvXGal4XaVWUqWU0AcdqHg660682r80ecjNLFpdxGo+Q/gaANbTLGSPBZWwOoIrRcnYaAIE3M/3akazE38IHvigCbTdK+13aRquSxr6V/Zj+F68X0sfP3UJHQetAHqPxX8Qp4V8OOqkLIylV/xr5N8ZXra3qLkt8u7J9zQBk2l6dOlx/BXS6B4cuPFHzKpWJjy3rQB6X4L/AGe7jVbePEbrEvIdhy1e4fBv4HLpTL5sW2NTkk9/c0AfWXwzg0/wL4SjCKvnXI81yB2/hH5c/iar+Kfi5Dp6N+/jhVfegDib79sO20BHh+1SN2BUda8+8eftY3niBWS1aVlbuT0oApfDr4syQ3y+ZIdzNkmvpj4e+JV8VaYo3KTjr60Ac78dPC0aaPII0H2iYEZA+4PWvib4l/COTS9QkeGPaMnOBkUAefXugXEEhXYfwq1oPge71edQsbcn0oA998Gfs7/8Jj8PWs75f9ZEYS237jD7p/Dg/hXimsfCdPB800cy/vrZyjhh0IODQBlSeKF0VNqlfl9O1YWs/ExtTaSNpsIqnIBoA4LUtZa4lY7s88VHbXfzigB97dbY/wBKw76Y7vXNAFF5s9KjeQigDl18W3Fh4ikuIpGVVbC4PUDjivpj9m39ubUfATww3FzJJApAILcigD7s+Cn7dGk+LbCFZrqNmYdC1evW3jvQfGdvy8Dbh3xzQBR1L4a+HdYBLRW7bvXFczrH7PvhubcRb25/4CKAOH8Sfs7eHSW/0W3P0UVwfiL9mTw/dK222h/75oA8z8VfsgaXcuzQxqje1ed+KP2P7i3VjbrvH0oA8m8dfs9X2ilvMtG2r3UdK8q8Q+B5tOlbbzg8qetAGLJA9u/zBtw4wqE//Wr0L9nK/uNJ8S65qht2VNH8PajcBj95Ha3eCJhngYlmjP4cc4oA8iuppJbh3kLMzNkk9zXd/GyZtT8N+AdRZR5134fWOVx/EYbq5gT8o4ox+FAHADkdPzooA+oxp3lwfKORWXf2xTt9aAMmW2HmHcKsQx/LQBueFb/7Dcru+7V7V9SjudZuSrKRwOv+yBQB594y1FtJ1JZomwynLY7+1eg/BT4ly2Wq280cvySEBuf1oA+xLvUP+Ew8CLuyxeHI9jivln4la1tnmtXVhNbufvelAHM6HdFZt2cq33h7V1lt4HhuLZZ1CvDIMjjpQBh+OPhqj2DTRLjb0xXBjR0jX5qALVhpyY21YuNBUL90c+1AFMaRGH27OetWo9FilX7vNAHRfDL4fnXNdWONWOWCjFfbnww+E6+GvDEMZBXy09O9AHjP7TcTi5kVZCfJ4wO5rwu58OM8G4D5jzQBNoHwjvteuVYwttY/KAOte/fCH4NDw7BD9qhDN/ChHAoA+gvCvhu202yVmjUHA6jpUPi3xImnrDbw/ulmkWMlRzyQKAOk1jxPcXdpuibEKrhFQ8ED3rzLxRYalrsrbfN257k4oA5x/hbcSsXk5/Gmn4fG3bnseKANLw/4RSK5Viw65r3P4Z+OLXQbaOO3kSSTgFhyi/40Advq2rWusaW7SSIzODnd1Jrw/wCIujW8rvgIeSOlAHl+qeBoLu6+VR1xwa6zwH4EtdMdJDErHrytAHqnh/xHZ6DDtkKokw2nno3avk39sXx5b6P4+vobcri6RZyRxjIwfxLA0AfNOteLZb+QhW2j61ktennnP40AQi75zU8F5iTr9KAH3t9vHBzWVPcbjQBXkm/+tWfrV/8AY7RsNiSThcfzoA5KWLDVJDLJCRtJU/WgDe8NfFLWPClxvt7qRdp6A9a9e8A/t6eIPDQSOSeRtvH3utAHqnh3/gpnewRL5rsf+BVtN/wU0kdP4qAMnU/+CkE1yv3sfjWSP+CgE9zL8zE5PY0Aa+kftuQ3kiiZh7k16P4K/aU0fxFtSSSM7uOooA7xNF0bx9abVSGQydMV5945/YpsddmaaGFNz+g6UAeWeMP2Im0sM0MbfL14rlW+C83gX4X+NJHidv7QFnpHC8Yef7Uc/jZjp3xQB4frnwxjkz+72n2rQ8deCXu/gH4RXDG4s9W1S1Bx0hWOykUf99zS0Aeby+ALsN2ooA+odFsH1G1km8iYwgff28A/WqV5pIlB+X8qAOev9NCTt7HFMjssCgCZEMLbvu45zWXody+qma6y2JpGZR7ZoAp+LdB+12rMw3UfB4/Yb9Y3Py+Zx7UAfoF+zpp0et+Go4JsNtTj3FeP/tUfA6bw9rcmpJGfKZiXx0I9aAPBL+H7Bc5U4Vv0NdZ8PPFypavZzN8uflOelAE/iDxNP5clu20oOhx1ryvWtUaDUZPlXBORQBHaeIf3w46e9aieIVdOTQBWuNajjm+93p8OtiV8LigD6i/Yq8BR61qMdxIqsqfMe+PSvsDxFpMejeHGkIVVVMnFAHxj8atfh1DxI8LYfc5zz1pvw9+GJ111kki+Un5Ex1oA908K/Ciz8MWKyyRr5xGenSo9V1e30ufZGFkl7Afw+9AF7QfHMmrSeREDK6jk4+Va17PRftuqW/2j5yHByfWgDoV8JfZ3Zo5JIl6kD+L6jpXPeMvEY8LRlpPs8i47nYaAPNtd/aKs9Pzus1UjuJwR/wCg1xviD9qGNyRb20Kt2LsX/wAKAOYn+OU+sTf6ReSbP7iDav5Dr+Ndv4M/aFh0qJV80UAd1pv7RK6nbfLMvT1rK8Q/F4TwsxZsLznqKAOf0z4mR392yqehz9a7W1+IsUelqNy7wOM+tAHkPxa+Ot5A8kEUzBfVTivAfin8RbjxbrVu15LunSAR7if9YAzEfjzQByks3PPWoJJtx6/hQA0ynHX6UCZlagAllzVW4uQG5P50AV7u8W0j3vwvb3+lYN3etfTF36dh6UAQNEOvX+lQyPsJ7jpigCszsOeeaX7N5qZBoA9W/Zj+DXgH4paZ41m8b+PV8FzaHo8l7pEZtjN/al0v3YfbPrXjxupAchj+BoAHuXcH5jUJdlP3j60ALDrl1an5ZpF9ia3fDXxG1LTL2IJI+4kAFTjFAH2d+yd8Ur65tYVkkZskb3Y9K+sPD/xQsktVjmZOgyxPWgCfVde0zXbZljaP5hjI615b8ZPh2s3gK3htcyi7vJbmQOPvBVREx36mX9KAPlT4heDJNAuXYwsi55GOKrSvbSfBO2km2rs12ZIh/ezbxb/yxH+dAHNGzspvm2x0UAfTnw7/AG6NN8J/sW6t8LW8H6XcX+oz+cursB50fIPp1GMA56V8+r4iaJyv5UAVklW7uW3HG45rXtdHtH0K4uHuljnhYKsf98UAcj411VNN0V1DfvbgGNR/M/l/MVF8OR9qtPLJ6fpQBu67ov8AoD88Yx0rgdN1H+wdYbPC7uvpQB9cfsp/HiO2WC3mk+ZMAZPUV9MeOdFs/it4LaNdjGWP5G644oA+EfjP8NL7wJr01rcIyx7jsbHGO1cTolxJY6gob5cnBoA7HUIW1WwVv4gMZ9a898V6U8b7mBGKAMaFPLPT8asCTIoAhnhMzVe0Cwe81CGGNdxZgMCgD9Hv+CfPwWuLnSkVYd00i+Y2eOBXuXxjt4rXQjZqvzyZVh6YoA+OPFH7Plxqvia4v7cSSfP3+6oru/AfhhvBlqskjbp19RwtAF/xL4ymuIPIt8tI3HH8NYmjeEr7V7pl2t85+d884oA73w74Zj8KRLiPbxyPWqGt/Eu10LVYpJJFSOFxkk0Ac749/ay0/T0eO3uE3dM55rwf4gfHi68UXBWKQtvPc0AZen6Xcazas0mTuHf/AArD1/wzNpcv7xWA7HtQBnpYr6mrCKYV+VvrQB1Hgi+kjjPzcYxgmtLxRrvk6dJhv4eoNAHE6P4yl03UNxdtu78q9E0rxmuo2XyOTx0z0oA4j4l2f2pfMX73OfevCPiFcsNZVO8cY/maAM228TtEwWbc69mHUVrWV1HqDfu5FYAc/wD6qAL4t0UfNzVKXibjOKAGyyqqnLYHfNYup61HCWCfvD6joKAMY37Xc2ZGz6AdqewytAEbS7RQF8z+lADfIJPC9+nrVqz0zzlJ6e1AEF1YrA+PWsqW2y7N+lAEbLn60yVt319KAIJU3113wp8Ev4h1uFdv3iBk/wAIoA+vPBmhW3gvQo44WWPYMs9ef/E39qKbRL1rW1uM

Скачать книгу


e-mail: [email protected]

Яндекс.Метрика