Комбат арнис. Второй уровень. Учебно-методическое пособие. Михаил Иванов

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Комбат арнис. Второй уровень. Учебно-методическое пособие - Михаил Иванов страница 3

Комбат арнис. Второй уровень. Учебно-методическое пособие - Михаил Иванов

Скачать книгу

двух или трех ударов. Необходимо учиться выполнять эти атаки в комбинации с различными типами передвижений, а также меняя уровни и глубину нанесения ударов.

      Комбинации ударов как защитно-атакующие действия

      В этом варианте первый удар в комбинации является защитным действием (ударом в атакующую руку, встречным ударом по оружию противника, переведением удара по принципу палис), а второй и третий – ответом.

      8. Три способа использования палки против безоружного нападающего

      1. Вращения палкой перед нападающим, мешая ему провести сближение (рис. 20—1).

      2. Тычковые удары в корпус для остановки и сохранения дистанции (рис. 20—2).

      3. Удары по атакующим конечностям и, затем, удары в уязвимые места тела (рис. 20—3).

      Эти действия можно рассматривать не только как отдельные способы противодействия нападающему, но и как три стадии защиты с палкой – угроза, остановка, работа «на поражение».

      Необходимо помнить, что основное преимущество бойца с палкой – это дистанция. Необходимо грамотно сочетать маневр и действия оружием.

      Рисунок 20. Три способа использования палки против безоружного нападающего

      9. Разоружения

      Первый принцип – «отобрать палку». Разоружение производится рывком за палку противника в темп его удара (рис. 21). Это очень простая техника, но она требует хорошего чувства момента (тайминга) для успешного осуществления.

      Рисунок 21. Разоружение по первому принципу

      10. Спарринг

      – с использованием ударов по рукам и ногам;

      – свободный (с использованием изученных техник)

      II. Добле Бастон

      В добле бастон используются три основных позиции:

      – абьерта – открытая, когда палки располагаются нв одноименных плечах (рис. 22—1);

      – серрада – закрытая, палки располагаются с одной стороны, одна палка на плеча, другая подмышкой (рис. 22—2);

      – параллельная – палки расположены с одной стороны на плече (рис. 22—3).

      Рисунок 22. Позиции рук в добле бастон: абьерта (1), серрада (2), параллельная (3)

      1. Коб-Коб

      Базовая комбинация Коб-Коб

      Вариант 3

      Позволяет при нанесении мощных инерционных ударов последовательно двумя палками не оставаться в положении со скрещенными руками.

      Удары также наносятся по углам 1 и 2, но с «проносом», заканчиваясь на противоположной стороне.

      Из позиции серрада выполняется удар правой рукой по углу 1. В это время левая рука отводит палку к левому плечу, ведя ее горизонтально вдоль корпуса. Затем движения повторяются с другой стороны (рис. 23).

      Рисунок 23. Коб-Коб, базовая комбинация с инерционными ударами

Скачать книгу