идти на контакт даже с друзьями, так как его неуверенность в себе и завтрашнем дне прогрессировала, и ему не хотелось никому показывать себя такого.
Поразмышляв над этим, Зариат понял, что его пружина сжалась настолько сильно, что она или вот-вот сломается, или начнет разрывать сдерживающие ее всевозможные страхи.
Мужчина решил немного поддержать себя, снизить потребление алкоголя и продолжить заниматься спортом, но сорвался уже через неделю. Потом Зариат вспомнил, как бросал курить, – решительно и твердо, без каких-либо поблажек и компромиссов с собой, – и применил этот же метод к алкогольной зависимости.
Спортом Зариат стал заниматься каждый день, выходя на площадку, расположенную неподалеку от дома; там много кто тренировались, и это его очень сильно мотивировало. Начал он с пробежек, а потом добавил и силовые комплексы.
Затем мужчина начал повышать производительность, планировать на каждый день по несколько дел и обязательно выполнять их. Если он по каким-либо причинам не делал этого, то штрафовал себя, устраивая «день без кофе» (это было для него очень серьезным наказанием, так как данный напиток он любил пить один-два раза в день), либо лишал себя определенной суммы денег, оставляя купюры где-нибудь на видном месте, чтобы их мог найти случайный прохожий. Хоть суммы эти и не были большими, – обычно они не превышали пяти долларов, – это мотивировало Зариата увеличивать свою производительность, чтобы не «нарываться» на такой штраф.
Так мужчина стал каждый день заниматься спортом и планированием. И это сработало, причем практически сразу; первым делом в нем начал расти уровень внутренней уверенности, затем появилась внутренняя энергия, а потом начали исчезать и проблемы со здоровьем.
Глава VIII. Срыв
Вроде жизнь стала налаживаться, и у Зариата даже появился какой-то режим, но все оказалось намного сложнее, чем он себе представлял. После нескольких продуктивных недель он решил отдохнуть и пообщаться с девушками на сайте знакомств, чего не делал уже долгое время, так как не хотел растрачиваться финансово, и его уверенности уже не хватало на поддержание того разгульного образа жизни, который он практиковал раньше. Сейчас он снова верил в себя, и потому решил вернуться к своей старой привычке и немного поболтать.
Как только мужчина открыл приложение, то увидел множество сообщений и предложений познакомиться. Прочтение и ответы заняли у него несколько часов; вечером он уже прогуливался в компании красивой блондинки, а ночь провел с ней же в своей постели. Впрочем, до утра она оставаться не захотела, да и он не настаивал – они были настолько мало знакомы, что даже не находили общих тем для разговора.
Зариат не понимал, что там, где проявилась одна слабость, появляются и остальные. Проводив девушку и почувствовав уверенность в себе, он достал из холодильника запотевшую бутылочку пива,
