Название:
Автор книги:
Категория произведения:
Литературная серия:
Издательство:
Год выпуска:
2016
isbn:
9785001957256
Эта книга практикующего психолога и лайф-коуча поможет избавиться от изнуряющих привычек и зависимостей без насилия над собой. Опираясь на науку о мозге и практики осознанности, она позволит изменить мышление и направит по пути долгосрочных изменений