Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий. Эми Джонсон
Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.
Эта книга практикующего психолога и лайф-коуча поможет избавиться от изнуряющих привычек и зависимостей без насилия над собой. Опираясь на науку о мозге и практики осознанности, она позволит изменить мышление и направит по пути долгосрочных изменений
Лучшие книги из серии МИФ Психология










Лучшие книги издательства Манн, Иванов и Фербер (МИФ)



















