Аптечка психологической самопомощи: Тревога. Татьяна Фишер
Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.
Для нашего сознания нет границы между реальностью и фантазией. В состоянии тревоги мы воспринимаем все как действительность и переживаем несуществующие сценарии наяву. Психолог Татьяна Фишер подробно разберет, как мозг способен обманывать нас, что такое воронка тревоги и как научиться выходить из этого капкана.
Лучшие книги из серии Аптечка психологической самопомощи. Как помочь себе в стрессе, тревоге, сильных чувствах










Лучшие книги издательства Эксмо



















