Организация самостоятельных занятий по общей физической подготовке девушек. (Бакалавриат). Монография.. Сергей Владимирович Скрыгин

Учебное пособие предназначено для студенток Финансового университета, обучающихся по всем направлениям. В учебном пособии излагается теоретический и практический материал по теме «Самостоятельные занятия для общей физической подготовки», раскрывающий основные понятия, сущность, принципы и методы воспитания физических качеств, совершенствования работоспособности и оздоровления студенток университета. Издание предназначено для преподавателей физической культуры и студентов.