100 мифов об алкоголе, в которые я верила. Светлана Колесова

Книга, которая изменит ваше представление об алкоголе. Сколько мифов об алкоголе вы считаете правдой? • Что бокал вина снимает стресс? • Что вы всегда можете остановиться? • Что алкоголь – это весело, стильно и нормально? В этой книге я делюсь мифами, в которые сама искренне верила долгие годы. Здесь нет нравоучений или осуждения – только честный разговор, основанный на личном опыте, реальных историях и научных фактах. Вы узнаете: • Почему общество так активно поддерживает алкогольные мифы. • Как индустрия алкоголя формирует ваше мнение. • Что на самом деле стоит за словами "умеренное употребление". Эта книга для тех, кто чувствует, что алкоголь мешает жить полной жизнью, и для тех, кто готов к переменам. Она поможет вам взглянуть на привычные убеждения по-новому, увидеть правду и сделать шаг к свободе.