Как правильно жить. Практикум приближения к абсолютной истине. Часть 3. Аюрведа – наука о здоровой жизни. ЗОЖ. Рашами
Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.
Книга продолжает знакомство с Аюрведой. Рассматривается отличие Аюрведы от традиционной медицины. Второй и третий разделы книги посвящены здоровому образу жизни, от которого на 55% зависит здоровье человека. Особое внимание уделено правильному питанию и режиму дня.