Искусство дыхания. Секрет осознанной жизни. Денни Пенман
Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.
Автор бестселлера «Осознанность» создал лаконичное и вдохновляющее руководство по осознанному дыханию. Упражнения из книги помогут снизить уровень стресса, раскрыть творческий потенциал и перестать беспокоиться обо всем на свете – вдох за вдохом.