Валерий Веряскин: Как сохранять осознанность в городе?. Маклахов Никита
Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.
Гость выпуска – Валерий Веряскин, инструктор практики осознанности, экзистенциальный коуч и автор проекта «Будда в городе». Он уже больше 20 лет занимается медитацией, тренировался в рамках различных направлений Буддизма Тхеравады и Дзэн. Узнаем, как развиваться духовно, не уезжая в монастырь!