Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек. Шон Янг

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Автор книги:
Категория произведения:
Литературная серия:
Год выпуска:
2017
isbn:
9785001172635
Шон Янг описывает семь сил, которые стоят за устойчивыми переменами, и рассказывает, как подстроить их под наши потребности. Это лестница, сообщество, важность, легкость, нейрохакинг, пленительность и привычки (SCIENCE). Шон Янг – профессор медицинской школы Калифорнийского университета, основатель центра изучения цифрового поведения, доктор психологических наук.

Лучшие книги жанра Личностный рост

Лучшие книги издательства Манн, Иванов и Фербер (МИФ)