Название:
Автор книги:
Категория произведения:
Литературная серия:
Издательство:
Год выпуска:
0
isbn:
Неважно, какие именно причины привели к тому, что вы не можете засыпать и просыпаться в желаемое время, – смена часового пояса или бессонница. Важно только одно: режим сна вполне реально нормализовать.
