Самооборона для чайников. Практическое пособие. А. Е. Тарас
Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.
Эта небольшая книга предназначена тем мужчинам и женщинам, молодым, зрелым и пожилым, которые не имеют никакого представления о том, как надо защищать себя от нападений хулиганов и преступных элементов. В книге разъяснены основы действий в таких ситуациях с помощью простейших приемов, подручных предметов и элементарных уловок.