Лекция 2. Психологическая характеристика физических качеств. С. Ю. Махов
Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.
Основополагающим звеном взаимозависимости компонентов в ходе тренировочного процесса являются физические качества, которые и определяют спортивные достижения на всех этапах подготовки спортсмена. На современном этапе развития теории физического воспитания различают пять основных физических качеств: быстрота, сила, выносливость, ловкость и гибкость. Эти физические качества имеют свои психологические характеристики.