Ключевые идеи книги: Гид по здоровой самооценке для подростка. Как обуздать внутреннего критика и осознать свою ценность. Меган МакКатчен. Smart Reading

Скачать книгу

получается плохо, это может означать, что у тебя проблема с верой в себя. И это нормально. Все сомневаются в своих способностях, силах и таланте. Залог успеха – в том, чтобы, несмотря на сомнения, двигаться вперед. Никто из нас не создан совершенным, но, если впереди есть ясная цель, ты будешь каждый день становиться немножко лучше и сильнее, приобретать новые знания и навыки – и в конце концов добьешься своего.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      В этом тебе поможет глава о ценностях в книге-тренинге для подростков «Мечтай, планируй, достигай».

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

Примечания

1

В этом тебе поможет глава о ценностях в книге-тренинге для подростков «Мечтай, планируй, достигай».

Скачать книгу