Например, просто тряпочкой. Если совсем застарелая грязь – спиртом. Мысль о такой уборке приходит, когда жизнь внезапно тыкает носом в тот простой факт, что в ней есть ситуации, над которыми мы не властны. У вас начинается новая жизнь – с новым пониманием, что хорошо и плохо, что черное и белое. Нужно в эту реальность идти налегке, а не тащить за собой прошлый багаж.
Ваша жизнь изменится и вне рассеянного склероза – это факт. Но необязательно эти изменения будут негативными.
А вдруг вы со всем справитесь? Вдруг вы выйдете победителем из этого испытания и станете сильнее? Вы рискуете только тем, что останетесь на том же месте, где сейчас. Но тот, кто упал, он же не сидит на попе, а встает.
Попробуете?
Подвиг второй. Победить 9-голового змея
Почему возникает рассеянный склероз?
Есть генетические механизмы, которые запускают войну между собственным иммунитетом организма и его нервной системой. Иммунитет «путает» – где свое, а где чужое. Где бактериальный или вирусный антиген, а где – родной белок миелин.
Проще говоря, вы уже родились с этой генетической аномалией, просто не было определённых условий для неверного иммунного ответа организма.
Это я к тому, что вы до поры до времени не знали о том, что у вас рассеянный склероз. Вот это время и стоит вспомнить.
Вы же наверняка считали себя здоровым человеком: ели, пили, что хотели, прыгали, бегали, на лыжах катались, по горам лазали, в соседний сад за яблоками тети Глаши… Словом, делали все тоже самое, что и другие «здоровые». А потеря этого самого здоровья – она конечно маячила где-то в будущем (в глубокой старости, например), но казалась настолько же далёкой и нереальной, как то, что когда-нибудь погаснет Солнце, а Сатурн – растеряет все кольца.
Вспомните себя в то время. Как вы относились к себе, что любили делать, как развлекаться, что есть и пить?.. Я не про откровенно нездоровое времяпрепровождение, а про вполне обычные ситуации. Поход, пикник с шашлыками, семейное торжество, зимние виды спорта…
Я, например, когда про диагноз на 100% не знала ещё, много кофе пила, часто до утра не спала, и попробовала все алкогольные напитки.
Сейчас до утра не сплю раз году – 31 декабря, из алкоголя пью только вино и не больше пары бокалов за вечер. Происходит это максимум несколько раз в году.
Для чего это нужно?
Не строить своими руками вокруг себя стерильные стены ипохондрика. Не поможет. Очистите своё сознание от глупостей про то, что можно и нельзя. Если раньше вы не знали, где у вас печень, почки, мочевой пузырь, и как расположены зрительные нервы – продолжайте делать вид, что не знаете. Оно вам не нужно все время это помнить – вы не студент медицинского института.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте
