примерно на 0,5 метра выше ваших глаз.
Закройте глаза и расслабьтесь. Добейтесь безмолвия сознания. А теперь откройте глаза и, сохраняя спокойствие сознания, сконцентрируйтесь на точке, нарисованной на листе ватмана.
Постарайтесь смотреть на эту точку не моргая. Постарайтесь, чтобы всё вокруг перестало для вас существовать, кроме этой точки. Будьте предельно сосредоточены на точке. Взгляд сконцентрирован лишь на точке, постарайтесь не видеть ничего вокруг себя.
Из всего мира у вас осталась лишь одна точка.
Длительность упражнения 1,5 часа. Все упражнения этой серии делать 1 раз в день в течение двух месяцев.
3. Тратака на свечу.
Упражнение лучше делать в темноте. Сядьте в позу лотоса. Выключите все мысли. Достигните безмолвия сознания. Выше уровня глаз на 10 см. должна находиться зажженная свеча. От ваших глаз до свечи 25—30 см.
Упражнение похоже на предыдущее, только лишь объект концентрации взгляда – пламя свечи.
Длительность упражнения 0,5 часа.
4. Если у вас хотя бы однажды получилось увидеть ауру растения, вы можете сделать следующее упражнение.
Посадите на каком-нибудь однотонном фоне любое домашнее животное (всё равно какое – кошку, собаку, корову). Сами отойдите на расстояние 2—3 метра.
Теперь о том как смотреть. Для того чтобы видеть ауру живого существа, вам необходимо смотреть не на физическое тело, а на то, что находится вокруг него. Поэтому ваш взгляд должен быть расфокусированным. Своим взглядом вы должны охватывать пространство не менее 1,5 метров от физического тела животного.
Старайтесь не смотреть, а отслеживать ауру, зрение должно быть размытым, нечетким, тогда вы сможете увидеть энергетические тела наблюдаемого живого существа.
Длительность упражнения – час. Делать упражнение желательно в течение месяца.
5. Видение ауры человека.
Как вы сами уже поняли, можно научиться видеть энергетические тела любого живого существа, в том числе, и человека.
Весь вопрос лишь во времени, да в усидчивости занимающегося.
Не так просто пожертвовать собственной скукой, своим временем, и отказаться от ряда привычек во имя достижения какой-либо цели.
Тем не менее, если ты, читатель, дошел до этого места, не опуская упражнений, отрабатывая их. И не торопясь, делая то, что я тебе рекомендовал, ты понимаешь, что всего можно добиться.
Ничего нет сложного и недостижимого для целеустремленного человека. Единственное, что для этого нужно – это приложить определенные усилия и затратить необходимое время.
Как же смотреть на энергетические тела человека?
Рекомендации те же, что и при чтении ауры животного. Единственное отличие – это в расстоянии. Аура некоторых людей может быть более трех метров. Поэтому смотреть на ауру человека нужно с большего расстояния, чем у животных.
