енных средств на все случаи жизни. А сэкономленные деньги можно пустить на покупку действительно дорогостоящих препаратов, если вдруг, тьфу-тьфу, они вам позарез понадобятся.
Итак, правило первое: никогда не спрашивать совета у фармацевтов. Они материально заинтересованы рекомендовать определённые препараты, естественно, подороже. Ни один фармацевт не подскажет вам дешёвые аналоги, поэтому приходите в аптеку, всегда точно зная, что именно вы собираетесь брать.
Второе: откажитесь от разрекламированных препаратов. Все они стоят бешеных денег, а эффект дают ровно тот же, что и давно известные средства, про которые не услышишь по телевизору.
И третье: не стесняйтесь спрашивать про цены. Один и тот же препарат от разных производителей может существенно отличаться в стоимости. Иногда в разы. Поэтому сразу просите самый дешёвый. Нет, это не значит, что он хуже. Действующее вещество-то всё равно одно и то же.
«Аптечка Нищеброда» подскажет вам, как составить запас лекарств без особого ущерба для вашего кошелька. Не болейте и будьте здоровы!
Боль в горле
При первых признаках першения, жжения, покраснения или болезненного ощущения в горле начинайте полоскать содой. Да-да, обычная пищевая сода хорошо снимает воспаление и обеззараживает горло.
Насыпьте в кружку чайную ложку соды. Залейте крутым кипятком, чтобы прошипело. Разбавьте кипяченой водой или подождите, пока остынет до тёплого состояния. Полощите интенсивно. После не ешьте и не пейте ничего в течение часа.
Старайтесь повторять такие полоскания каждые час-полтора. Сода отлично дезинфицирует горло и через два-три дня боль в горле исчезнет.
При фарингите и ларингите также отлично помогает полоскание горла настоем шалфея. Он обладает противовоспалительным действием. Главное – повторять полоскание регулярно, раз в час-два.
Полоскание настоем ромашки или эвкалипта аналогично шалфею и эффективно поможет при боли в горле.
Если в горле сильно першит, не спешите покупать разрекламированные леденцы. Купите в аптеке дешёвые таблетки с натуральным маслом эвкалипта. Такой состав означает, что они ещё более действенны. Рассасывайте по одной таблетке, после не пейте и не ешьте в течение часа.
Цена вопроса:
Сода пищевая – 70 рублей (500 грамм, пачка).
Шалфей – 40 рублей (50 грамм, россыпью, пачка).
Ромашка – 30 рублей (50 грамм, россыпью, пачка).
Эвкалипт – 50 рублей (40 грамм, россыпью, пачка).
Витамины
Регулярно готовьте морсы из клюквы, брусники, чёрной смородины, черники, вишни, облепихи и прочих ягод. Замораживайте ягоды сами или покупайте в замороженном виде.
Ингредиенты:
Брусника замороженная
Облепиха замороженная
Клюква замороженная
Смородина замороженная
Вишня замороженная
Черника замороженная
Высыпьте 100 грамм ягоды в литровую банку, разморозьте при комнатной температуре, добавьте немного сахара и тщательно разотрите толкушкой так, чтобы выделился обильный сок. Залейте кипятком, дайте настояться около часа, процедите, при необходимости добавьте сахар по вкусу.
В аптеке приобретите плоды боярышника, их настой очень полезен для сердца. Также купите плоды шиповника. Это кладезь витамина С. Отвар шиповника поможет укрепить ваш иммунитет.
Насыпьте в металлическую эмалированную кастрюлю или металлический заварочный чайничек пару столовых ложек плодов шиповника или боярышника. Залейте кипятком. Поставьте на плиту на медленный огонь. Доведите до кипения, выключите плиту и оставьте отвар на горячей плите «напариваться» на час-полтора. Процедите через ситечко. Если отвар получился слишком концентрированным, разбавьте из расчёта полстакана отвара, полстакана кипячёной воды. Добавьте сахар по вкусу.
Цена вопроса:
Боярышник – 40 рублей (100 грамм, плоды, пачка).
Шиповник – 40 рублей (100 грамм, плоды, пачка).
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard,
