такими нелепыми». Так это вопрос к вам) Вам стыдно за себя, что хотите избавиться от целлюлита, нарастить губысиськи, купить красную машину, закрыть долги, сесть на шпагат? Пишите и наслаждайтесь результатом) Если их кто-то увидит и посмеется над вами или вашими целями, смело давайте в глаз.
• цель должна быть по SMART: конкретная, измеримая, достижимая, значимая и ограниченная по срокам. Запишите свои цели прямо сейчас
ПЛАН
• кто видел мой календарь?) Там запланированы, помимо рабочих вопросов, душ, кофе, безделье и даже время, которое я трачу на дорогу в магазин. Планируйте достижение цели.
• это сложно. Я ж не спорю. Но особенность мозга такова: не знаю шагов – не иду, а думаю о шагах. Так рождается великая прокрастинация
• перестаньте лениться. Нет ничего хуже бестолковой лени.
"У меня ничего не получается"
"Почему?"
"Не могу начать что-то делать для этого"
А все почему? Потому что цели не ваши. Возвращайтесь к первому пункту и пишите свои цели. А не социально одобряемые.
• для планирования используйте календари, ежедневники, специальные программы. Trello, например. Я пишу по утрам посты, потому что у меня это запланировано.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
