во власти гормонов.
Наш организм очень сложно устроен на наше эмоциональное состояние влияет определённый гормон. Например Серотонин отвечает за выработку если так можно сказать счастья или хорошего настроения. Серотонин регулирует сосудистый тонус и родовую деятельность. Еще данное вещество способствует возбуждению. Если уровень серотонина повысится, то улучшится свертываемость крови. А если уровень гормона сильно понизится, то это может привести к различным психическим заболеваниям и головным болям, также снизится продуктивность, появится потребность в сладостях.
Или эндорфины и дофамин
Эндорфины – это гормоны, которые способствуют хорошему настроению и снижают боль.
Дофамин также оказывает положительное влияние на настроение. Он вырабатывается в мозгу при достижении каких-либо целей, данный гормон мотивирует на дальнейшие успехи. Уровень дофамина поднимается при употреблении любимой, вкусной пищи. Из-за нехватки дофамина у человека может развиться апатия.
И нельзя обойти вниманием половые гормоны, которые в большей степени влияют на наше эмоциональное состояние – это эстроген и тестостерон.
Эстроген – это женский гормон, способствует формированию женской фигуры во время полового созревания. Низкий уровень такого вещества может спровоцировать нервозность, частую смену настроения, плаксивость и агрессию. Эстроген отвечает за внешний вид женского пола и изменение уровня этого гормона повлияет на множество факторов, даже при его снижении может ухудшиться состояние волос и кожи.
Тестостерон относится к мужскому виду гормонов, который влияет на половое созревание. Но данный гормон важен не только для представителей мужского пола, но и для женщин. Из-за недостаточного уровня тестостерона человек становится мягким, чувствительным и эмоциональным.
Даже любовь в нас проявляется благодаря гормону окситоцин.
Данное вещество способствует возникновению положительных чувств к партнеру и детям. Достаточный уровень окситоцина улучшает настроение, нормализует сон и успокаивает нервы. Также благодаря окситоцину происходит выделение молока у кормящих мам.
Или все мы знаем свою реакцию волнения у нас учащается пульс и начинает лихорадить, иногда это происходит в определённых случаях, а иногда без видимых причин. Всё это происходит благодаря тиреоидным гормонам. Именно они влияют на пульс, а точнее ускоряют его. Также гормон оказывает значительное влияние на настроение, если уровень тиреоидов снизится, то у человека будет наблюдаться апатия, слабость, нежелание что-либо делать. Слишком высокий уровень гормона поспособствует плохому настроению, перевозбуждению, быстрой усталости и нервозности.
Таким образом мы находимся во власти своих гормонов, а не своих суждений и тем более навязанных представлений
