Каждый раз, когда необходимо преодолевать инерцию, при этом тратится энергия, а усталость нарастает. Поэтому следует использовать инерцию обоих тел, бойца и противника. Инерция – это сопротивляемость изменению. Это значит также, что если какой-либо предмет движется, то его трудно остановить или даже изменить направление его движения. Но так же трудно этот предмет заставить двигаться, если он не движется. Сделаем некоторые выводы по сохранению энергии и применению инерции:
1. Можно сохранить энергию, если перемещение будет настолько мало, насколько это будет возможно. В качестве примера можно указать стратегически доминирующую позицию в центре площадки, которую надо удерживать, чтобы противник тратил свою энергию на обходные маневры.
2. Более экономичными будут те удары, которые наносятся навстречу движению противника, когда он сам выходит навстречу траектории удара, а не те, которые наносятся ему вдогон. Если удар наносится с вращением, нужно соотнести вращение с направлением удара и с тем, куда движется противник.
3. При неудачном выполнении удара с вращением, необходимо извлечь преимущество из уже набранного количества движения и нанести еще один удар по петлеобразной траектории или с вращением. Сводить к нулю уже набранное количество движения, а потом набирать его заново – означает тратить энергию, поскольку придется преодолевать инерцию.
4. При выполнении удара необходимо позволять ему рикошетировать от мишени. Это поможет легче изменить направление и затрат энергии будут меньше. При этом нужно использовать не мускульную силу руки, чтобы остановить движение удара, а тело противника.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
