Штурмовой бой ГРОМ – система личной безопасности. С. Ю. Махов
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Штурмовой бой ГРОМ – система личной безопасности - С. Ю. Махов страница 6
1) Физическая готовность является базой, с помощью которой субъект достигает высоких результатов во взаимодействии с агрессивной средой. Она характеризуется определенным уровнем развития физических качеств, а также форм и функций организма субъекта. Чем сильнее и работоспособней организм, тем лучше он воспринимает тренировочные нагрузки, быстрее к ним приспосабливается и дольше остается в состоянии тренированности. Физическая готовность достигается путём создания базы функциональной и силовой подготовки. Функциональная подготовка – это тренировка дыхательной, кровеносной, выделительной и мышечной системы. Субъект должен быть подготовлен, прежде всего, функционально, то есть он координирован, вынослив и обладает высокими скоростями. Именно эти качества должны лежать в базисе всего тренинга, потому что даже силовая подготовка «опирается» на сердце, печень, легкие, сосуды и почки. Силовая подготовка является логическим продолжением функциональной подготовки и призвана повысить КПД технических возможностей и боевых физических кондиций субъекта.
Физическая готовность субъекта должна последовательно включать общефизическую подготовку (ОФП, или базовую подготовку) и специальную физическую подготовку (СФП). Принципиальное отличие СФП от ОФП заключается в тактико-технических вводных, применяемых при определении условий выполнения заданий СФП.
2) Техническое искусство штурмового боя ГРОМ определяется организацией правильных действий в боевом выживании и верное их выполнение. Системная техническая база штурмового боя ГРОМ представляет собой совокупность навыков и приемов. Техника реализуется через анализ и поиск конкретных методов и форм ведения боя. Стройная техническая база штурмового боя ГРОМ лежит в единой системе и имеет единую природу и гармонию, когда техническая гармония раскрепощает субъекта. Техника – это когда удобно. Тактика – это своевременная реализация удобной техники.
3) Тактическая подготовка обеспечивает готовность субъекта к бою с любым противником, в любом месте, в любое время.
Необходимость и целесообразность применения тех или иных технических действий, определяется тактикой. Тактика – это искусство правильного выбора. Тактика доказывает бесполезность технических действий при неумелом их применении. Тактика способна превратить даже самую лучшую подготовку в прах или сделать неприметного бойца в победителя. Тактику субъекта определяют не только логическое мышление, реакции, эмоции и другие качества, но и уровень технического мастерства и физической подготовленности. Как бы правильно субъект ни решал тактические задачи, как бы наглядно ни представлял он свои действия в бою с конкретным противником, он никогда не добьется своей цели, если у него нет для этого искусных технических возможностей и хорошей физической подготовленности. Тактика так же формирует