rel="nofollow" href="#ris_04b.png"/>
Рис. 4. Профилактика климактерического синдрома
Массаж проекций на ладони и стопе
Забота о безболезненной зрелости на Востоке начинается в юности. Совершенно здоровые молодые люди с профилактической целью используют практики, незаметно для окружающих усиливающие потенцию. В результате организм получает общую иммунную поддержку, а половая система – направленное воздействие. Благодаря ежедневному приятному массажу ладоней или стоп климактерический период отодвигается на весьма почтенный возраст и физически переносится незаметно.
Интересно, что воздействие на зоны соответствия половым органам обычно улучшает у женщин настроение. Этим следует пользоваться всякий раз, как только почувствуете немотивированную тревогу, обеспокоенность – скорее всего, так проявляется сбой гормонального фона.
Женщины используют несколько зон соответствия: зону матки и яичников, зону щитовидной железы и зону гипофиза. Гипофиз управляет всей эндокринной системой организма, его зона соответствует зоне головного мозга в целом. Ее надо искать в центре большого пальца (рис. 5). Зона щитовидной железы расположена на шее, то есть у основания большого пальца с внутренней стороны ладони.
Рис. 5. Проекции половой сферы у женщин
Зона матки расположена в основании 3 и 4 пальцев. По форме она повторяет треугольник матки, смотрите на рис. 5. По краям зоны матки расположены зоны яичников.
При болях во время месячных, которые характерны для пременопаузы, делаем энергичный массаж указанных точек в течение 3–5 минут. В случае обильных выделений зоны соответствия обрабатывают кусочком льда в течение 10–15 минут.
Поскольку в восточной медицине соблюдается связь между выделительной системой и системой воспроизводства, то в качестве дополнительного воздействия всегда рекомендуется стимуляция поясничной области. Поясница приходится на основание большого пальца с наружной стороны ладони.
Активизация гормональной системы
Для профилактики и уменьшения проявлений климактерического синдрома применяем следующие приемы:
1. Надавливание пальцем на проекцию щитовидной железы – у основания большого пальца, см. рис. 5.
2. Затем массируем проекцию гипофиза (в центре большого пальца) рис. 5.
3. После этого воздействуем на зоны, которые соответствуют проявлениям индивидуального климактерического синдрома:
● при сердцебиении и вегетативных расстройствах – проекция сердца и главная точка сосудов (рис. 6,а);
● при болях в области желудка – зона желудка и поджелудочной железы (рис. 6,б);
● при общей дисфункции внутренних органов – зона пупка (рис. 5).
а)
Рис. 6. а. Зона сердца и главная точка сосудов, б. Зона желудка и поджелудочной железы
Прогревание исцеляющих точек
Китайское
