и дела. Король же, наблюдая за их спорами, понимал, что истина кроется в чем-то другом. Он вновь отправил советников по домам и продолжал размышлять сам. И снова проходили дни, недели и месяцы, но ответа не находилось.
Так прошло полгода. И неожиданно для себя, вновь задремав в своем любимом кресле, после трудов праведных, король увидел продолжение сна. Во сне к нему вновь явился старец и сказал: «Я вижу, как ты упорен в своих целях, и подскажу тебе ответ на три волнующих тебя вопроса. Для того, чтобы каждый из твоих подданных был счастлив, важно, чтобы каждый из них осознавал, что самое важное время – то, в котором он находится в данный момент. Самое важное дело – то, которое он делает в данный момент. И самый важный человек – это тот, с которым он общается в данный момент». Сказав так, старец попрощался и исчез. А король, проснувшись, сразу же издал указ, чтобы каждый из его подданных осознавал три важные вещи: что самое важное дело – это то, которое он делает в данный момент, самое важное время – это то, в котором он находится в данный момент, и самый важный человек – это тот, с которым он общается в данный момент.
Подданные короля были послушны, они стали следовать указу короля и вскоре почувствовали себя поистине счастливыми.
«А если вы остаетесь наедине с собой? – спросила я пациентку, рассказав ей сказку, – то какой человек для вас самый важный?» – «Мой муж, мои дети», – последовал ответ.
«А где же вы? Когда вы выделяете время, чтобы подумать о себе?» Она помолчала… «Я давно перестала думать о себе, как-то не до себя, столько хлопот в семье».
Я попросила пациентку выделять время для себя, заботиться о себе и фиксировать на этом внимание: «Я забочусь о себе!», получая удовольствие от этой заботы. Как вы понимаете, в данном случае перекос был в сторону семьи и работы по дому, личная сфера была обделена. Женщина испытывала душевный дискомфорт, который переходил в тревогу за близких, потому что тревожиться за себя она себе не позволяла.
Мудрая сказка, и если задуматься над тем, какой человек самый важный для вас, когда вы наедине с самим собой, то вы научитесь многому. Вы научитесь слушать и чувствовать себя, создавать состояние внутреннего комфорта и своевременно устранять боль (если она связана с напряжением), научитесь спокойно размышлять и слышать свою интуицию, то есть внутреннюю подсказку, что вам необходимо в этот момент. Вы, оставаясь наедине, позволяя себе встречи с самим собой, научитесь уважать и любить себя. А тогда и все окружающие будут уважать и любить вас. Вы успешны, вы в плюсе, и к вам все поворачиваются своей положительной стороной. И даже если сталкиваетесь с минусом, то вы либо не замечаете его, либо превращаете в плюс.
НАЧАЛО
Люди встречаются, люди влюбляются, женятся…
Как это происходит? Как возникают знакомства, и почему иногда это происходит само собой, а иногда и совсем наоборот.
Прежде всего, для возникновения и развития отношений нужен
