Мы принимаем то, что есть. Полностью. Вы не можете остановить суждение, ибо это природа ума. Но вы можете начать осознавать это. И когда вы его осознаете, то позволяете этому быть, потом вы видите, как делаете что-то правильным или неправильным. Если вы делаете что-то неправильным, появляются негативные чувства, которые влияют на ваше тело. Это происходит постоянно. Всякий раз, когда вы в депрессии, злы, разочарованы; когда вы колеблетесь или не можете принять решение – вы решили, что что-то было неправильным. Хотя оно не было таким на самом деле, это вы сделали его таким. Вся ваша система по Закону Притяжения направлена на это «неправильное». Каждая ваша часть считает это таким. Ваше сознание не будет говорить вам, что это не так. Оно просто соглашается с вашим суждением. Осознавание остается не затронутым этим всем.
Вот почему, когда вы привносите Осознавание в то, что вы сознаете, то само Осознавание будет это менять. Начните осознавать суждение: «плохо – хорошо», «правильно – неправильно», «должен – не должен». Не имеет значение какое. Когда вы осознаете и не делаете его плохим или хорошим, а просто позволяете ему быть, вот тогда вы начинаете расти. Вы начинаете видеть глубже, чем раньше, вы начинаете видеть новые возможности.
С.: Это свобода.
Это свобода. Вы начинаете чувствовать огромную Любовь. Вы идете по улице, смотрите на людей и чувствуете их, они – часть вас. Вы чувствуете Любовь. Вы видите животных, и к вам приходит то же чувство. Это не религия, не культ, не философия, не система и не метод. Это то, как мы растем как человеческие существа. Постоянно двигаясь к центру, которым являемся.
Мы говорили о Любви, и если у вас нет вопросов, то я хотел бы сделать кое-что, что давно уже не делал…
С.: А мы уже всё прошли? Эти «С», «В» и «П»?
О, спасибо огромное. Нам нужно практиковать три вещи. Я совсем забыл про остальные. Слушание – означает прислушиваться к своим суждениям. Мы постоянно судим.
С.: Можно уточнить? Если у нас возникло негативное суждение, то мы просто осознаем его…
Осознаем его и позволяем ему быть. Не осуждаем это. И не обвиняйте себя за негативное суждение. Это нелегко поначалу, потому что наш ум привык нас осуждать. Он говорит: «Я не должен был осуждать!» А это, конечно же, еще одно суждение. Суть в том, чтобы быть таким бдительным, что как только мы осудили, позволить этому быть. И наше осознавание расширяется. Почему? Потому что Осознавание само по себе – это очищение и Любовь, которой мы являемся.
С.: Замечает ли Осознавание суждение?
Осознавание замечает процесс суждения. Осознавание является свидетелем, созерцателем. Например, вы смотритесь в зеркало, пристально вглядываетесь. Каждая минута равна, допустим, пяти годам. Одна минута – пять лет. Если вы смотритесь на протяжении десяти минут, десять умножить на пять… Прошло пятьдесят лет. Все поменялось, ваше тело поменялось, внешние факторы поменялись – все поменялось, но вы продолжаете смотреть. И это вы, кто продолжает смотреть. Понимаете?
