style="font-size:15px;"> – жизнь футболиста вне территории футбольного клуба;
– взаимоотношения между игроками и тренером;
Вводную часть книги хочу закончить следующим замечанием. Вся информация ориентирована на футбольного тренера, прежде всего. Если информация касается футболиста, то тренер должен эту информацию донести до футболиста.
Принципы ведения игры на футбольном поле
Прежде, чем начать эту главу, хочу озвучить следующее: все пять рассматриваемых сегментов деятельности тренера и футболистов очень важны и весомы. Но, особую важность имеют второй и третий сегменты, так как без правильной тренировки и эффективного самосовершенствования ни о каких успехах команды, впрочем, как и успешной личной карьеры футболиста не может быть и речи. А теперь перехожу к теме главы.
Сам футбольный матч имеет три фазы участия в нем, как футболиста, так и тренера. Первая фаза – это предматчевый день. Многие в этот день особенно нервничают, переживают, постоянно прокручивают в голове свою игру и возможные ошибки.
Вся эта суета лишь ухудшает психологическую устойчивость футболиста. Какие принципы поведения здесь уместны? Вот они, по мнению автора книги:
Принцип 1
Если тренер в этот день не организовал легкую тренировку, то самому ее организовывать для себя лично не стоит. Достаточно ограничиться пробежкой утром или днем.
Принцип 2
Ни о каком футболе думать в этот день не нужно. Лучше погулять по парку, у реки, у озера, порыбачить, позагорать, сходить в кинотеатр, пообщаться с семьей, друзьями и т. д.
Принцип 3
Ни в коем случае, перед матчем нельзя засиживаться допоздна. Отбой в 22—00, максимум в 23—00. В любом случае сон должен быть, минимум, восьмичасовым.
Эти три принципа поведения в предматчевый день не позволят приехать или прийти на матч психологически или физически разбитым. Третья фаза – день, следующий после игры.
Здесь также имеются принципы проведения этого дня.
Принцип 1
Если тренер организует в этот день тренировку, то она должна иметь половину своей стандартной интенсивности. Если в команде каждый день по две тренировки, то в послематчевый день не стоит проводить обе тренировки, а достаточно ограничиться одной.
Принцип 2
Сразу после игры, тренер обязан нарезать видео закончившейся игры и проанализировать выявленные сбои в игре и ошибки. И эту работу нужно сделать вечером после игры. Да, это большая нагрузка для тренера. Но, если он хочет создать высококонкурентную команду, то подобная работа необходима.
Принцип 3
На следующий день после игры, на тренировке, тренер должен собрать игроков, показать все недостатки в работе, а в случае необходимости провести несколько индивидуальных бесед с игроками. Другими словами, разбор полетов, как говорится, не стоит затягивать на неопределенное
