шаг – осознать свои мысли, приходящие в голову, и их качество. Они имеют характер беспокойства, страха, печали или сожаления? Независимо от своей формы цель негативных мыслей – раскол, удерживающий человека в стороне от истины, гласящей, что он един со всем живущим и с Источником Энергии. Практика борьбы с негативным мышлением – начало повышения вашей осведомленности и расширения сознания до уровня шестой чакры.
2. Затем решите, поверите ли вы автоматической отрицательной мысли. Дело в том, что именно вера укрепляет энергетический потенциал в мыслях. Если верить автоматическим мыслям, то внушенный разум или мышление, основанное на эго, превращается в реальность, а это скрывает ваши духовные чувства и мешает осознать их. Открытием же станет, что освобождение от гнетущего страха, беспокойства или печали путем отсутствия концентрации или реакции на них приводит к повышению ясности, и тогда можно будет вообще забыть о сковывающих мыслях; они просто уйдут навсегда. Поверьте, сила сознания более чем способна противостоять любой форме негативного мышления и даже преобразовывать ее. Другими словами, высшее духовное «Я» не отличает одну отрицательную мысль от другой, потому что все они рассматриваются как иллюзии. Кроме того, полезно и ощущение большей свободы, если выбрать простое наблюдение за негативными мыслями, возможное потому, что исчезают как привязанность к прошлому, так и беспокойство о будущем. Можно оставаться в середине, будучи уравновешенным в настоящем моменте при помощи шестой чакры. Подводя итог, второй шаг предполагает выбрать наблюдение за негативными мыслями вместо того, чтобы реагировать на них или автоматически им верить.
3. Наконец, начните борьбу с негативными мыслями. Например, если приходит в голову негативная мысль вроде «Я в тупике», следует внимательно наблюдать за ней, не реагируя, а потом сознательно заменить ее позитивной мыслью по модели «Нет, у меня, наоборот, есть прогресс во всех аспектах моей жизни». Заметьте, используется настоящее время «есть», когда идет борьба с негативной мыслью. О важности именно такой формулировки – установки – мы подробнее поговорим в одной из следующих глав.
Практикуясь, можно научиться автоматически отвергать мысли или эмоции, мешающие полностью активировать третий глаз. Каждый раз, когда это происходит, повышается частота вибраций, приближаясь к потенциально наивысшей. Не нужно будет ограничивать мышление или сознание, связанное с пребыванием на этой планете, когда узнаете, что через шестую чакру доступно неограниченное понимание.
Ясно – все
Мы приходим в этот мир, обладая духовными способностями: ясновидением, яснослышанием, яснознанием, ясновкусием, ясночувствием и яснообонянием. Некоторые из них вам, возможно, известны лучше, иные могут быть более развиты, чем другие. Давайте посмотрим на каждую из этих способностей по отдельности. Их определения можно также найти в глоссарии в конце книги.
• Яснослышание:
