Женщина и самооценка. Джулия Макбеннет

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Женщина и самооценка - Джулия Макбеннет страница 3

Женщина и самооценка - Джулия Макбеннет Разговор с подругой

Скачать книгу

стереотип, что женщины, которые тщательно ухаживают за своей внешностью, на самом деле обладают низкой самооценкой. Но это не всегда так. Многие женщины, которые пользуются косметикой, интересуются модой и т. д., достаточно самоуверенны и показывают это всем своим видом.

      Однако признаком заниженной самооценки у женщины является лень по отношению к своей внешности. Вы можете возразить, что некоторым женщинам безразлично накрашены они или нет, а у других, возможно, не хватает на это времени. Но именно низкая самооценка заставляет женщину задаться вопросом: «Зачем мне нужно тратить свое время на макияж или модную одежду?»

      10. Постоянное чувство вины

      Многие женщины с низкой самооценкой, постоянно извиняются. Низкая самооценка может заставить их чувствовать себя лишней и ненужной.

      Женщина с заниженной самооценкой испытывает постоянный и сильный стыд из-за неудачи, даже если это не ее вина. Когда вокруг что-то идет не так, она склонна винить себя и чувствовать ответственность.

      Это действительно может повредить тонкой женской психике и сделать низкую самооценку еще ниже.

      Всегда и во всем винить себя, когда что-то идет не так, вместо того, чтобы принимать во внимание ситуации, над которыми она не властна, такие как действия других людей или изменения в стране. Ушел муж – сама виновата, заболел ребенок – сама не доглядела, не хватает денег – значит, сама плохо работаю и т.д. Самообвинения в любом их проявлении – результат заниженной самооценки.

      Женщина с адекватной самооценкой проанализирует ситуацию, сделает выводы и будет спокойно жить дальше, без самобичевания. Подобные мысли чреваты для женщины психосоматическими заболеваниями. Обвинять себя – это сродни грызть себя изнутри заживо. А от такого отношения к себе остаются постоянно «кровоточащие раны», которые приводят к печальным последствиям.

      11. Желание сочувствия

      У кого хуже? Соревнование за то, кому хуже, чтобы вызвать симпатию. Это женское соревнование самооценок заключается не только в обсуждении того, кто больше подвержен стрессу, но и в привлечении внимания через печаль и жалость.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу